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Yoga di coppia: Guida alle posizioni in due (Parte 3)

Yoga in due: Guida alle posizioni in coppia (Parte 2)

Yoga in coppia: Guida alle posizioni in due (Parte 1)

Sirsasana, tutto sulla verticale Yoga sulla testa

Upavistha Konasana, la posizione seduta ad angolo

Urdhva Dhanurasana, tutto sulla posizione dell’Arco

Padmasana, tutto sulla posizione Yoga del Loto

Hanumanasana, tutto sulla spaccata sagittale

Japamala, tutto quello che c’è da sapere

Sanscrito, la lingua dello Yoga
