TIPI DI YOGA: QUALI SONO I PIU’ DIFFUSI
Quali sono i più diffusi Tipi di Yoga Dinamico e Yoga Statico? Ti piacerebbe cominciare a praticare Yoga ma, tra nomi sanscriti, spesso alquanto impronunciabili, e il web che, tra…
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YOGA DINAMICO: COSA E’? COME SI PRATICA
Che cosa è lo Yoga Dinamico? Come si pratica? YOGA, l’Antica Disciplina che, nel corso dei secoli, ha trasmutato la sua essenza, sacrificando l’integralità insita in sé. “Stili” differenti che…
MANTRA YOGA: I PIU’ FAMOSI E PRATICATI
COSA SONO I MANTRA YOGA? In questo articolo scopriremo insieme le origini, il significato, perché recitare i Mantra Yoga, quali benefici apportano in una pratica costante. Una breve carrellata sui…
YOGA KUNDALINI: La Via della Consapevolezza
Un articolo semplice per scoprire qualcosa in più sullo Yoga Kundalini. Un viaggio a ritroso alle origini di una antica disciplina spirituale e meditativa, affascinante e creativa, sempre più diffusa…
TAPPETINO DA YOGA, COME SCEGLIERE QUELLO GIUSTO
Nell’articolo di oggi parleremo di Tappetino da Yoga e come scegliere quello giusto, a misura di pratica. Buona Lettura. Lo Yoga, Disciplina “Povera”, nella sua essenzialità necessita esclusivamente di un…
HATHA YOGA: LA VIA DELLO SFORZO
Nell’articolo di oggi, scopriremo cos’è lo Hatha Yoga, disciplina millenaria sempre più diffusa in Occidente. Un tuffo nel passato alle origini, un viaggio a ritroso per tornare alla sua essenza…
