Corso Insegnanti Yoga Nidra

Una via diretta per il risveglio delle nostre infinite potenzialità Latenti.

Nell'apparente semplicità di questa Disciplina scopriamo tanti benefici inimmaginabili, come ad esempio il profondo rilassamento, la gestione dello stress, il miglioramento dei processi di apprendimento, l'armonizzazione dei conflitti del subconscio.

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Corso Insegnanti Yoga Nidra

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Yoga Planet ti offre 2 modalità di formazione per il Corso Insegnanti Yoga Nidra per diventare un insegnante:

  • intensivo estivo in 8 giorni
  • online

Tutti i nostri corsi sono Certificati Csen e Yoga Alliance.

L’unicità del nostro corso è la possibilità di rifrequentare tutte le lezioni sia pratiche che teoriche gratuitamente tutte le volte che vuoi, sia nella modalità annuale che residenziale.

Questo ti consentirà di seguire gli aggiornamenti che vengono apportati alle materie ogni anno oppure fare della sana pratica con noi in leggerezza.

Intensivo Estivo

100 ore in 8 giorni

Corso Insegnanti Yoga Nidra Intensivo Estivo

Online

Streaming e On demand

Corso Insegnanti Yoga Nidra Online
Formazione Yoga Nidra

Descrizione del Corso Insegnanti Yoga Nidra

È una potente tecnica per imparare a rilassarsi profondamente a livello fisico, emotivo, mentale. Ma non è solo questo. Con una guida esperta, durante Yoga Nidra è possibile sperimentare vari stati di coscienza e divenire consapevoli della nostra vera natura.

Il nostro Corso Insegnanti Yoga Nidra opera a livello fisico, emotivo, spirituale:

  • Riduce lo stress e i disagi fisici correlati
  • Favorisce il riposo e il sonno regolare
  • Migliora la concentrazione e lo stato di quiete
  • Promuove la creatività e l’intuizione
  • Apre allo stato di Turiya, tra la veglia e il sonno, portando rigenerazione e consapevolezza

A chi è rivolto

Il Corso Insegnanti Yoga Nidra è rivolto a tutti coloro che desiderano saggiare con curiosità gli aspetti più nascosti della mente.

L’accesso al Corso non richiede requisiti particolari.

Le Specializzazioni YogaPlanet sono aperte a tutti e non implicano la frequenza obbligatoria ad altri Moduli.

Pertanto, se non hai frequentato le prime 200/250 ore ma sei interessato esclusivamente al corso Yoga Nidra, è possibile frequentare solo la Formazione Yoga Nidra.

Obiettivi del Corso Insegnanti Yoga Nidra

  • Conoscere i presupposti teorici alla base di Yoga Nidra
  • Conoscere la tecnica per condurre una sessione di Yoga Nidra
  • Sperimentare delle sessioni di Yoga Nidra
  • Imparare a condurre una sessione di Yoga Nidra

Cosa Imparerai

Il Corso Insegnanti Yoga Nidra YogaPlanet ti porterà basi storiche e filosofiche di questa arte sottile.

Sarà possibile sperimentare vari tipi di livelli di coscienza ed imparare come aiutare i nostri allievi a rilassarsi profondamente e ad aumentare la concentrazione.

Imparerai i fondamenti e le sequenze di base, oltra a guidare visualizzazioni in un ambiente rilassato e confortevole .

Corso Insegnanti Yoga Nidra

Programma

  • Cos’e’ lo Yoga Nidra
  • Origini dello Yoga Nidra
  • I presupposti filosofici dello Yoga nidra
  • Onde cerebrali e stati di coscienza
  • Ambiente e materiali per Yoga nidra
  • I fondamenti: la sequenza di base
    • Antar mouna e Pratyahara
    • Come creare la propria intenzione: il sankalpa
    • Nyasa: la rotazione della coscienza
    • Pranayama nello Yoga Nidra
    • Visualizzazioni: gli archetipi e le personalità
  • Sessioni di Yoga nidra

Sedi

Corso Insegnanti Yoga Nidra

Puoi scoprire il calendario delle date e tutte le città dove si tiene il corso cliccando su:

Attualmente il corso è disponibile a Bologna.

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Sedi del Corso Insegnanti Yin Yoga

Diploma e Certificazione

Testimonianze

Cosa pensa chi ha frequentato i nostri corsi? In questa sezione abbiamo raccolto alcune recensioni dei nostri studenti rilasciate sulla nostra pagina Facebook.

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