Formazione Yoga
YogaPlanet organizza corsi di Formazione per diventare un Insegnante di Yoga adottando un approccio allo Yoga
Essenziale e non dogmatico
Attraverso uno dei Team più numerosi d’Italia ed una profonda passione e competenza, abbiamo sviluppato varie tipologie di corsi certificati Yogaalliance Csen ASI ed Endas
I nostri corsi si svolgono sia nella classica formula annuale a weekend che in quella intensiva intensiva estiva, potrai scegliere di frequentare il tuo corso inoltre anche in formula mista organizzandoti autonomamente
Con la Nostra Formazione potrai entrare in profondità in questa meravigliosa arte di Vivere che è lo Yoga per
diventare un Insegnante Di Yoga Competente
Potrai frequentare il corso anche solo per una maggiore conoscenza della disciplina e per arricchire la tua pratica personale attraverso un confronto con vari Insegnanti durante il corso, o al contrario se ti senti davvero preparato, alla fine del percorso, potresti essere scelto per far parte della Grande Famiglia YogaPlanet
Contattaci oggi, potrai parlare direttamente con il fondatore della scuola per comprendere attraverso un colloquio la visione della Nostra Scuola, se hai bisogno potrai valutare il percorso più adatto a te o ricevere informazioni aggiuntive
Le Iscrizioni sono sempre aperte
Inizia a Scoprire i nostri corsi di questa Estate 2019 In partenza nelle seguenti città: Bologna Roma Assisi Como Firenze Ischia Vieste
Un Equilibrio fra la parte filosofica e la parte
prettamente pratica, la tua pratica
personale sarà arricchita da preziosi consigli su come
evidenziare gli errori più comuni
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
- 1600€
ORARI:
ORARIO MATTINO
Ore 8.00 Lezione teorico / pratica
Ore 10.00 Colazione
Ore 10.45 Lezione Teorica
Ore 12.45 Pausa Pranzo
ORARIO POMERIGGIO
Ore 14.30 Lezione Teorica
Ore 16.45 Pausa
Ore 17.15 Lezione teorico / pratica
Ore 19.00 Fine Pratica
Ore 21.30 fino 22.30 teoria e visione di filmati
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Allineamenti (Asana)
2. Creare una sequenza a tema
3. Anatomia
4. Ayurveda
5. Pranayama
6. Bhanda
7. Mudra
8. Filosofia
9. Corpi sottili
10. Mantra
11. Chakra
12. Come gestire un centro: Dove insegno? La gestione fiscale? Come farsi conoscere?
1. Calendario dei corsi
- 1600€
ORARI:
ORARIO MATTINO
Ore 8.00 Lezione teorico / pratica
Ore 10.00 Colazione
Ore 10.45 Lezione Teorica
Ore 12.45 Pausa Pranzo
ORARIO POMERIGGIO
Ore 14.30 Lezione Teorica
Ore 16.45 Pausa
Ore 17.15 Lezione teorico / pratica
Ore 19.00 Fine Pratica
Ore 21.30 fino 22.30 teoria e visione di filmati
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Allineamenti (Asana)
2. Creare una sequenza a tema
3. Anatomia
4. Ayurveda
5. Pranayama
6. Bhanda
7. Mudra
8. Filosofia
9. Corpi sottili
10. Mantra
11. Chakra
12. Come gestire un centro: Dove insegno? La gestione fiscale? Come farsi conoscere?
Per maggiori dettagli su:
1. Calendario dei corsi
2. Programma completo
3. Sede del corso
Clicca e scarica la Brochure della tua città
Durante questo secondo modulo, l' approccio
viene completamente cambiato rispetto al
primo anno, rendendo tutte le lezioni un
bagaglio più esperienziale che teorico.
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
- Costo del corso 300 ore: € 2100
Se devi fare anche il modulo da 200, quindi 200+300 costo totale del corso: € 3.400,00
ORARI:
ORARIO MATTINO
Ore 8.00 Lezione teorico / pratica
Ore 10.00 Colazione
Ore 10.45 Lezione Teorica
Ore 12.45 Pausa Pranzo
ORARIO POMERIGGIO
Ore 14.30 Lezione Teorica
Ore 16.45 Pausa
Ore 17.15 Lezione teorico / pratica
Ore 19.00 Fine Pratica
Ore 21.30 fino 22.30 teoria e visione di filmati
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Preparazione asana apice
2. Preparazione asana di forza
3. Pranayama tecniche avanzate
4. Tecniche di meditazione
5. Silenzio e Meditazione
6. Anatomia (pnei)
7. Chakra dalla teoria alla pratica
8. Ruolo insegnante
9. Uso dei supporti ed aggiustamenti delle asana
10. Sequenze avanzate
11. Yoga senza confini
1. Calendario dei corsi
- Costo del corso 300 ore: € 2100
Se devi fare anche il modulo da 200, quindi 200+300 costo totale del corso: € 3.400,00
ORARI:
ORARIO MATTINO
Ore 8.00 Lezione teorico / pratica
Ore 10.00 Colazione
Ore 10.45 Lezione Teorica
Ore 12.45 Pausa Pranzo
ORARIO POMERIGGIO
Ore 14.30 Lezione Teorica
Ore 16.45 Pausa
Ore 17.15 Lezione teorico / pratica
Ore 19.00 Fine Pratica
Ore 21.30 fino 22.30 teoria e visione di filmati
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Preparazione asana apice
2. Preparazione asana di forza
3. Pranayama tecniche avanzate
4. Tecniche di meditazione
5. Silenzio e Meditazione
6. Anatomia (pnei)
7. Chakra dalla teoria alla pratica
8. Ruolo insegnante
9. Uso dei supporti ed aggiustamenti delle asana
10. Sequenze avanzate
11. Yoga senza confini
Per maggiori dettagli su:
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2. Programma completo
3. Sede del corso
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Con questo master di approfondimento di yoga e
posturologia si andrà a capire come il nostro corpo
reagisce a fattori interni ed esterni di varia natura
modificandosi.
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
- 900€
ORARI:
ORARIO MATTINO
Ore 8.00 Lezione teorico / pratica
Ore 10.00 Colazione
Ore 10.45 Lezione Teorica
Ore 12.45 Pausa Pranzo
ORARIO POMERIGGIO
Ore 14.30 Lezione Teorica
Ore 16.45 Pausa
Ore 17.15 Lezione teorico / pratica
Ore 19.00 Fine Pratica
Ore 21.30 fino 22.30 teoria e visione di filmati
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Definizione di corpo e postura
2. Sistema tonico posturale
3. Anatomia e biomeccanica del rachide
4. Le catene muscolari
5. Piede e postura
6. Metodi posturali
7. Postura e respirazione
8. Postura e psiche
9. Yoga e postura
10. Allineamenti base e uso di supporti
1. Calendario dei corsi
- 900€
ORARI:
ORARIO MATTINO
Ore 8.00 Lezione teorico / pratica
Ore 10.00 Colazione
Ore 10.45 Lezione Teorica
Ore 12.45 Pausa Pranzo
ORARIO POMERIGGIO
Ore 14.30 Lezione Teorica
Ore 16.45 Pausa
Ore 17.15 Lezione teorico / pratica
Ore 19.00 Fine Pratica
Ore 21.30 fino 22.30 teoria e visione di filmati
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Definizione di corpo e postura
2. Sistema tonico posturale
3. Anatomia e biomeccanica del rachide
4. Le catene muscolari
5. Piede e postura
6. Metodi posturali
7. Postura e respirazione
8. Postura e psiche
9. Yoga e postura
10. Allineamenti base e uso di supporti
Per maggiori dettagli su:
1. Calendario dei corsi
2. Programma completo
3. Sede del corso
Clicca e scarica la Brochure della tua città
Lo yoga in gravidanza, attraverso asana appropriate,
calibrate in intensità e durata, pranayama, tecniche di
rilassamento e visualizzazione, mudra e mantra,
portano al benessere fisico e mentale aiutando la
mamma lungo il suo percorso prenatale.
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
- Costo del corso € 900
ORARI:
ORARIO MATTINO
Ore 8.00 Lezione teorico / pratica
Ore 10.00 Colazione
Ore 10.45 Lezione Teorica
Ore 12.45 Pausa Pranzo
ORARIO POMERIGGIO
Ore 14.30 Lezione Teorica
Ore 16.45 Pausa
Ore 17.15 Lezione teorico / pratica
Ore 19.00 Fine Pratica
Ore 21.30 fino 22.30 teoria e visione di filmati
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Cos’è lo yoga prenatale
2. Dal concepimento al parto
3. L’influenza degli ormoni
4. Asana principali della gravidanza
5. Il pavimento pelvico
6. Cambiamenti nei vari trimestri
7.Disturbi frequenti
8. Asana da evitare
9. Mudra
10.Mantra
11.Anatomia specifica per la gravidanza
12.Psicologia dello Yoga in gravidanza
13. Come gestire un centro:
Dove insegno?
La gestione fiscale?
Come farsi conoscere?
1. Calendario dei corsi
- Costo del corso € 900
ORARI:
ORARIO MATTINO
Ore 8.00 Lezione teorico / pratica
Ore 10.00 Colazione
Ore 10.45 Lezione Teorica
Ore 12.45 Pausa Pranzo
ORARIO POMERIGGIO
Ore 14.30 Lezione Teorica
Ore 16.45 Pausa
Ore 17.15 Lezione teorico / pratica
Ore 19.00 Fine Pratica
Ore 21.30 fino 22.30 teoria e visione di filmati
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Cos’è lo yoga prenatale
2. Dal concepimento al parto
3. L’influenza degli ormoni
4. Asana principali della gravidanza
5. Il pavimento pelvico
6. Cambiamenti nei vari trimestri
7.Disturbi frequenti
8. Asana da evitare
9. Mudra
10.Mantra
11.Anatomia specifica per la gravidanza
12.Psicologia dello Yoga in gravidanza
13. Come gestire un centro:
Dove insegno?
La gestione fiscale?
Come farsi conoscere?
Per maggiori dettagli su:
1. Calendario dei corsi
2. Programma completo
3. Sede del corso
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Lo yoga è una disciplina che si può praticare dai 3 anni in
su. Il corso nasce dall’esperienza di più tipi di
formazione nell’ambito dello yoga per bambini.
Attraverso un contesto piacevole e giocoso, svilupperai
basi per lavorare con i bambini dai 3 ai 14 anni.
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
- Costo del corso € 900
ORARI:
ORARIO MATTINO
Ore 8.00 Lezione teorico / pratica
Ore 10.00 Colazione
Ore 10.45 Lezione Teorica
Ore 12.45 Pausa Pranzo
ORARIO POMERIGGIO
Ore 14.30 Lezione Teorica
Ore 16.45 Pausa
Ore 17.15 Lezione teorico / pratica
Ore 19.00 Fine Pratica
Ore 21.30 fino 22.30 teoria e visione di filmati
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Cos’è lo yoga per i bambini
2. Lo yoga adulti e bambini: le differenze
3. Sviluppo psicologico e fisico
4. Asana principali
5. Impostare una lezione in base all'età
6. Esercizi di conoscenza
7. Storie morali
8. Utilizzo delle filastrocche
9. Che cos’è la meditazione?
10.Musica e canto
11.Utilizzo della respirazione
12.Tecniche di massaggio e auto massaggio del bambino
13. Come gestire un centro:
Dove insegno?
La gestione fiscale?
Come farsi conoscere?
1. Calendario dei corsi
- Costo del corso € 900
ORARI:
ORARIO MATTINO
Ore 8.00 Lezione teorico / pratica
Ore 10.00 Colazione
Ore 10.45 Lezione Teorica
Ore 12.45 Pausa Pranzo
ORARIO POMERIGGIO
Ore 14.30 Lezione Teorica
Ore 16.45 Pausa
Ore 17.15 Lezione teorico / pratica
Ore 19.00 Fine Pratica
Ore 21.30 fino 22.30 teoria e visione di filmati
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Cos’è lo yoga per i bambini
2. Lo yoga adulti e bambini: le differenze
3. Sviluppo psicologico e fisico
4. Asana principali
5. Impostare una lezione in base all'età
6. Esercizi di conoscenza
7. Storie morali
8. Utilizzo delle filastrocche
9. Che cos’è la meditazione?
10.Musica e canto
11.Utilizzo della respirazione
12.Tecniche di massaggio e auto massaggio del bambino
13. Come gestire un centro:
Dove insegno?
La gestione fiscale?
Come farsi conoscere?
Per maggiori dettagli su:
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Inizia a scoprire i nostri corsi Annuali a Weekend 2019/20 nelle seguenti città: Bologna Milano Roma Ancona Bari Brescia Bergamo Genova Lugano Napoli Padova Parma Reggio Emilia Rimini Torino Trento Trieste Venezia Verona Vicenza
Prenotati in tempo
Con questo primo modulo conseguirai la
qualifica di “Istruttore Yoga” che ti permetterà di insegnare efficacemente.
Un bagaglio esperienziale di condivisione e crescita unico
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
Corso 1° anno 200/250 ore:
-pagamento rateale
€ 1597
-pagamento unica soluzione
€ 1497
Corso 2° e 3° anno 300 ore:
- pagamento unica soluzione
€ 2100
- pagamento rateale
€ 2000
Prezzo totale delle 200+300 ore ( Diploma Insegnante):
- € 3500 ( Iva compresa)
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Allineamenti (Asana)
2. Creare una sequenza a tema
3. Anatomia
4. Ayurveda
5. Pranayama
6. Bhanda
7. Mudra
8. Filosofia
9. Corpi sottili
10. Mantra
11. Chakra
12. Come gestire un centro: Dove insegno? La gestione fiscale? Come farsi conoscere?
1. Calendario dei corsi
Corso 1° anno 200/250 ore:
-pagamento rateale
€ 1597
-pagamento unica soluzione
€ 1497
Corso 2° e 3° anno 300 ore:
- pagamento unica soluzione
€ 2100
- pagamento rateale
€ 2000
Prezzo totale delle 200+300 ore ( Diploma Insegnante):
- € 3500 ( Iva compresa)
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Allineamenti (Asana)
2. Creare una sequenza a tema
3. Anatomia
4. Ayurveda
5. Pranayama
6. Bhanda
7. Mudra
8. Filosofia
9. Corpi sottili
10. Mantra
11. Chakra
12. Come gestire un centro: Dove insegno? La gestione fiscale? Come farsi conoscere?
Per maggiori dettagli su:
1. Calendario dei corsi
2. Programma completo
3. Sede del corso
Clicca e scarica la Brochure della tua città
Con il 4 anno si conclude un percorso.
Un momento importantissimo per un insegnante
che davvero vuol fare della Sua vita uno
strumento al servizio dello Yoga.
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
-pagamento unica soluzione: €1800 (Iva compresa)
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
1.Yoga terapeutico, Asana e Pranayama per affrontare i disturbi di salute più comuni.
2.Sviluppo di un approccio personal Yoga, sessioni personalizzate su base posturale, psico- corporea, ayurvedica o sottile
3.L'arte della non sequenza– Lasciar andare la struttura
4. Psicologia:"Linguaggio" dell' inconscio e comparazione tra psicologia occidentale ed orientale.
5.Yoga fuori dal tappetino – Lasciar emergere la realtà
6. Krya e pulizie, non solo aspetti fisici – Lasciar fluire l’energia
1. Calendario dei corsi
-pagamento unica soluzione: €1800 (Iva compresa)
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
1.Yoga terapeutico, Asana e Pranayama per affrontare i disturbi di salute più comuni.
2.Sviluppo di un approccio personal Yoga, sessioni personalizzate su base posturale, psico- corporea, ayurvedica o sottile
3.L'arte della non sequenza– Lasciar andare la struttura
4. Psicologia:"Linguaggio" dell' inconscio e comparazione tra psicologia occidentale ed orientale.
5.Yoga fuori dal tappetino – Lasciar emergere la realtà
6. Krya e pulizie, non solo aspetti fisici – Lasciar fluire l’energia
Per maggiori dettagli su:
1. Calendario dei corsi
2. Programma completo
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Al termine del percorso formativo, l’allievo sarà in grado di applicare i principi teorici esposti e le tecniche di massaggio apprese di una millenaria Scienza/Conoscenza della vita.
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
-€ 2800 (iva compresa)
possibilità di pagamento fino a 9 rate incluso la caparra
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
PRIMO ANNO
1.Storia e filosofia dell’india, i Maestri dell’India , le Branche dell’ Ayurveda.
2.Esercizi di consapevolezza, il tocco , la conoscenza del sé.
3. Panchamahabhuta(i 5 grandi elementi ),i Dosha, i Triguna, Concetto di Prakriti e Vikriti.
4.Anatomia Occidentale, Anatomia Energetica e gli aspetti Psicosomatici
5.Anatomia e fisiologia Ayurvedica
6.Connessione corpo mente e anima -Teoria e pratica dei Mantra, Pranayama e Meditazioni Vediche
7.Massaggi parziali
8.Teoria e Pratica Massaggio Tridoshico (Vata-Pitta-kapha), Massaggio Vata abhyangam, Pitta Abhyangam, Massaggio Kapha Abhyangam
9.Concetti Dynacharia e Ruta Charya e di Medicina Preventiva
10.Organizzazione della cabina ”Setting”, Scheda Tecnica cliente, Cura e igiene degli spazi e del Cliente.
SECONDO ANNO
1. Teoria dell’Applicazione dei Trattamenti in Base alle Patologie o Disagi, il lavoro sul sistema Nervoso, l’Emozioni e il campo Energetico.
2.Teoria e Pratica Massaggi Costituzionali – Vata - Pitta –Kapha con relativi olii medicati e preparati Ayurvedici
3.Shirodhara- (colata d’olio sulla Fronte con flusso costante) e vari tipi di Olii medicati (Tailam)da utilizzare.
4. Udvartana-Pathu-Navarakhizi (massaggio con polveri, riso e latte ) e Pottali, Pinda Sweda(- Fagottini di Erbe)
5. Muri abhyangam –Manipolazione delle articolazioni
6. Tecniche di Massaggio a terra e su lettino
7. Teoria/ Pratica dei Punti Marma Principali
8.Esame e rilascio Diploma
1. Calendario dei corsi
-€ 2800 (iva compresa)
possibilità di pagamento fino a 9 rate incluso la caparra
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
PRIMO ANNO
1.Storia e filosofia dell’india, i Maestri dell’India , le Branche dell’ Ayurveda.
2.Esercizi di consapevolezza, il tocco , la conoscenza del sé.
3. Panchamahabhuta(i 5 grandi elementi ),i Dosha, i Triguna, Concetto di Prakriti e Vikriti.
4.Anatomia Occidentale, Anatomia Energetica e gli aspetti Psicosomatici
5.Anatomia e fisiologia Ayurvedica
6.Connessione corpo mente e anima -Teoria e pratica dei Mantra, Pranayama e Meditazioni Vediche
7.Massaggi parziali
8.Teoria e Pratica Massaggio Tridoshico (Vata-Pitta-kapha), Massaggio Vata abhyangam, Pitta Abhyangam, Massaggio Kapha Abhyangam
9.Concetti Dynacharia e Ruta Charya e di Medicina Preventiva
10.Organizzazione della cabina ”Setting”, Scheda Tecnica cliente, Cura e igiene degli spazi e del Cliente.
SECONDO ANNO
1. Teoria dell’Applicazione dei Trattamenti in Base alle Patologie o Disagi, il lavoro sul sistema Nervoso, l’Emozioni e il campo Energetico.
2.Teoria e Pratica Massaggi Costituzionali – Vata - Pitta –Kapha con relativi olii medicati e preparati Ayurvedici
3.Shirodhara- (colata d’olio sulla Fronte con flusso costante) e vari tipi di Olii medicati (Tailam)da utilizzare.
4. Udvartana-Pathu-Navarakhizi (massaggio con polveri, riso e latte ) e Pottali, Pinda Sweda(- Fagottini di Erbe)
5. Muri abhyangam –Manipolazione delle articolazioni
6. Tecniche di Massaggio a terra e su lettino
7. Teoria/ Pratica dei Punti Marma Principali
8.Esame e rilascio Diploma
Per maggiori dettagli su:
1. Calendario dei corsi
2. Programma completo
3. Sede del corso
Clicca e scarica la Brochure della tua città
Rieducando il corpo ad un corretto allineamento
andiamo a prevenire alterazioni a carico della
struttura corporea, disarmonie morfologiche e
alterazioni di sistemi motori.
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
- pagamento rateale
€ 897
- pagamento unica soluzione
€ 847
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Definizione di corpo e postura
2. Sistema tonico posturale
3. Anatomia e biomeccanica del rachide
4. Le catene muscolari
5. Piede e postura
6. Metodi posturali
7. Postura e respirazione
8. Postura e psiche
9. Yoga e postura
10. Allineamenti base e uso di supporti
1. Calendario dei corsi
- pagamento rateale
€ 897
- pagamento unica soluzione
€ 847
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Definizione di corpo e postura
2. Sistema tonico posturale
3. Anatomia e biomeccanica del rachide
4. Le catene muscolari
5. Piede e postura
6. Metodi posturali
7. Postura e respirazione
8. Postura e psiche
9. Yoga e postura
10. Allineamenti base e uso di supporti
Per maggiori dettagli su:
1. Calendario dei corsi
2. Programma completo
3. Sede del corso
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Il corso è aperto a tutti , nello specifico a tutte le
persone che desiderano lavorare con le future mamme.
Considerando l’importanza e l’unicità della maternità
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
- pagamento rateale
€ 897
- pagamento unica soluzione
€ 847
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
9.00 - 11.00 pratica
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16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Cos’è lo yoga prenatale
2. Dal concepimento al parto
3. L’influenza degli ormoni
4. Asana principali della gravidanza
5. Il pavimento pelvico
6. Cambiamenti nei vari trimestri
7.Disturbi frequenti
8. Asana da evitare
9. Mudra
10.Mantra
11.Anatomia specifica per la gravidanza
12.Psicologia dello Yoga
13. Come gestire un centro: Dove insegno? La gestione fiscale? Come farsi conoscere?
1. Calendario dei corsi
- pagamento rateale
€ 897
- pagamento unica soluzione
€ 847
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
13.00 - 14.00 pausa
14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
9.00 - 11.00 pratica
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2. Dal concepimento al parto
3. L’influenza degli ormoni
4. Asana principali della gravidanza
5. Il pavimento pelvico
6. Cambiamenti nei vari trimestri
7.Disturbi frequenti
8. Asana da evitare
9. Mudra
10.Mantra
11.Anatomia specifica per la gravidanza
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13. Come gestire un centro: Dove insegno? La gestione fiscale? Come farsi conoscere?
Per maggiori dettagli su:
1. Calendario dei corsi
2. Programma completo
3. Sede del corso
Clicca e scarica la Brochure della tua città
Il corso è aperto a tutti in specifico a tutte le persone
che desiderano lavorare con i bambini tramite questo
meraviglioso strumento
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
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ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
11.00 - 13.00 teoria
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14.00 - 16.00 teoria
16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
Domenica
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16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
1. Cos’è lo yoga per i bambini
2. Lo yoga adulti e bambini: le differenze
3. Sviluppo psicologico e fisico
4. Asana principali
5. Impostare una lezione in base all'età
6. Esercizi di conoscenza
7. Storie morali
8. Utilizzo delle filastrocche
9. Che cos’è la meditazione?
10.Musica e canto
11.Utilizzo della respirazione
12.Tecniche di massaggio e auto massaggio del bambino
13. Come gestire un centro:
Dove insegno?
La gestione fiscale?
Come farsi conoscere?
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Sabato
9.00 - 11.00 pratica
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CONTENUTI DEL CORSO:
1. Cos’è lo yoga per i bambini
2. Lo yoga adulti e bambini: le differenze
3. Sviluppo psicologico e fisico
4. Asana principali
5. Impostare una lezione in base all'età
6. Esercizi di conoscenza
7. Storie morali
8. Utilizzo delle filastrocche
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10.Musica e canto
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Lo yoga non si ferma con l'avanzamento dell'eta anzi la profondità diventa maggiore.
Potrai sviluppare una pratica adattabile a diverse esigenze
(Yoga dolce, Yoga e traumatologia, Yoga malattia e disabilità)
COSTI DATE PROGRAMMA
PREZZO:
-pagamento rateale: € 897
-pagamento unica soluzione: € 847
ORARI:
Sabato
9.00 - 11.00 pratica
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CONTENUTI DEL CORSO:
1. I principi universali delle asana
2. Proporre una pratica sicura, sostenibile, trasformativa
3. Varianti e adattamenti delle principali asana
4. Pratiche in piedi, seduti, sdraiati, allettati
5. Struttura della lezione e sequenza
6. I sistemi osteoarticolare, respiratorio, circolatorio, nervoso e l'invecchiamento
7. Il pavimento pelvico e la donna in menopausa
8. I cambiamenti psicologici, sociali ed emotivi durante l'invecchiamento
9. Disagi, risorse, limitazioni, stereotipi, sessualità; il passaggio a una nuova fase della vita
10. Una pratica adattabile a diverse esigenze ed età( yoga dolce, yoga e traumatologia, yoga e malattia, yoga e disabilità)
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1. I principi universali delle asana
2. Proporre una pratica sicura, sostenibile, trasformativa
3. Varianti e adattamenti delle principali asana
4. Pratiche in piedi, seduti, sdraiati, allettati
5. Struttura della lezione e sequenza
6. I sistemi osteoarticolare, respiratorio, circolatorio, nervoso e l'invecchiamento
7. Il pavimento pelvico e la donna in menopausa
8. I cambiamenti psicologici, sociali ed emotivi durante l'invecchiamento
9. Disagi, risorse, limitazioni, stereotipi, sessualità; il passaggio a una nuova fase della vita
10. Una pratica adattabile a diverse esigenze ed età( yoga dolce, yoga e traumatologia, yoga e malattia, yoga e disabilità)
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2. Programma completo
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lo Yoga incontra Il Tao in un insegnamento unico e molto richiesto.
Questo corso ti darà le basi per sviluppare delle lezioni armoniche e conoscere le basi filosofiche di queste discipline millenarie
COSTI DATE PROGRAMMA
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-pagamento rateale: € 897
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Sabato
9.00 - 11.00 pratica
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14.00 - 16.00 teoria
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CONTENUTI DEL CORSO:
1. Cosa significa insegnare YIN YOGA
2. Filosofia del TAO, Yin e Yang, le 5 trasformazioni
3. Teoria e conoscenza dei meridiani: decorso e percezione
4. Asana e sequenze di Yin Yoga
5. Il respiro nelle posizioni dello Yin Yoga
6. Anatomia con approfondimento del tessuto connettivo, articolazioni e fasce
7. Allineamenti, uso dei supporti e aggiustamenti delle asana
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-pagamento rateale: € 897
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Sabato
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2. Filosofia del TAO, Yin e Yang, le 5 trasformazioni
3. Teoria e conoscenza dei meridiani: decorso e percezione
4. Asana e sequenze di Yin Yoga
5. Il respiro nelle posizioni dello Yin Yoga
6. Anatomia con approfondimento del tessuto connettivo, articolazioni e fasce
7. Allineamenti, uso dei supporti e aggiustamenti delle asana
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un Percorso che vuole dare la possibilità di
metter insieme gli aspetti principali della Medicina
Ayurvedica con gli aspetti Terapeutici dello Yoga.
Un lavoro mirato a dare ottimi risultati sul singolo individuo,
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Sabato
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16.00 - 18.00 pratica e prove d'insegnamento
CONTENUTI DEL CORSO:
1.Fondamenti di Ayurveda e Yoga, storia, filosofia, origini.
2. Strumenti di analisi secondo Ayurveda, Yoga e modalità di intervento.
3.Anatomia Energetica e Occidentale .
4.Chakra, yoga, e gli elementi Panchamahabhuta, in correlazione con gli Umori Biologici (Dhosha).
5.Meditazioni, Asana, Tecniche di respirazione” Pranayama”.
6.Conoscenza e Utilizzo di tecniche Vibrazionali per mettere in relazione –Suoni- Mantra –,Chakra e Dosha.
7.Come costruire una sequenza di gruppo o individuale con scheda tecnica.
8.Tecniche di Pulizia degli Organi di senso, stili di vita e Alimentazione consapevole
9.I Vari tipi di Yoga e come Trarne il miglior risultato possibile mettendoli in relazione (solo Teoria).
10.Informativa Sulla gestione Fiscale.
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3.Anatomia Energetica e Occidentale .
4.Chakra, yoga, e gli elementi Panchamahabhuta, in correlazione con gli Umori Biologici (Dhosha).
5.Meditazioni, Asana, Tecniche di respirazione” Pranayama”.
6.Conoscenza e Utilizzo di tecniche Vibrazionali per mettere in relazione –Suoni- Mantra –,Chakra e Dosha.
7.Come costruire una sequenza di gruppo o individuale con scheda tecnica.
8.Tecniche di Pulizia degli Organi di senso, stili di vita e Alimentazione consapevole
9.I Vari tipi di Yoga e come Trarne il miglior risultato possibile mettendoli in relazione (solo Teoria).
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Puoi partecipare ai corsi anche se sono già iniziati.
Tutti i nostri corsi di formazione Yoga sono certificati YogaAlliance, Csen, Endas e Asi e sono aperti a tutti!
Domande Frequenti
AL TERMINE DEL CORSO COSA SARÒ IN GRADO DI FARE ?
Sarai in grado di guidare un corso di yoga, sviluppare delle lezioni a tema, per i dettagli vedi il programma del corso che vuoi frequentare.
CHE STILE INSEGNATE ?
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questo articolo
IL CORSO È APERTO A TUTTI ?
Si non ci sono dei requisiti particolari ne di età ne di anni di pratica.
Per la pratica è difficile valutare una persona in base al tempo in cui ha praticato, perchè le scuole sono diverse e le persone lo stesso, per questo motivo il corso è aperto a tutti, sia a chi vuole insegnare che per chi vuol fare il corso per interesse puramente personale.
POSSO PAGARE A RATE ?
Si, contattaci per chiarimenti.
DEVO AVER PRATICATO PER MOLTI ANNI ?
Se si desidera solo approfondire lo yoga no, nel caso si voglia insegnare, un po' di esperienza personale, migliora la capacita’ di poter insegnare efficacemente, non è comunque richiesto un minimo espresso in anni di pratica.
QUALI REQUISITI FISICI DEVO AVERE ?
Devi presentare un certificato medico.
POSSO INSERIRMI IN UN CORSO GIÀ' INIZIATO ?
Certo :-) Recupererai i weekend o le giornate perse, nei corsi successivi o in un'altra citta.
POSSO FREQUENTARE SOLO UNA PARTE DEL CORSO E POI RECUPERARE ?
Certo:-) I corsi possono essere frequentati in piena libertà. Se a esempio in alcune date di un corso non potrai essere presente, potrai decidere senza problemi di recuperare le date perse, in un'altra città, o in un corso residenziale, o nell'anno successivo, anche se ti sei iscritto ad un annuale puoi recuperare in un intensivo e viceversa.
Se ad esempio invece vuoi frequentare un residenziale estivo e non riesci ad avere tutte le ferie puoi finire le tue ore mancanti o in un annuale o l'anno dopo.
Il diploma ti sarà consegnato al completamento delle ore.
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Bhujangasana, il Cobra Parlando di asana con estensione indietro non posso non partire da una tra le posizioni più conosciute, dal termine sanscrito quasi impronunciabile Bhujangasana, […]
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