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LA MEDITAZIONE TRASCENDENTALE

In questo articolo scopriremo insieme la Meditazione Trascendentale, una tra le tecniche più diffuse in tutto il mondo grazie alla semplicità della sua pratica e ai suoi comprovati e innumerevoli…

LA MEDITAZIONE TRASCENDENTALE

LE POSIZIONI YOGA. MANUALE ILLUSTRATO DEI PRINCIPALI ASANA YOGA

Viaggio esplorativo tra gli Asana principali, un piccolo manuale, una panoramica semplice e sintetica delle principali Posizioni Base Yoga illustrate. Asana negli “Yoga Sutra” di Patanjali è tradotto semplicemente con…

LE POSIZIONI YOGA. MANUALE ILLUSTRATO DEI PRINCIPALI ASANA YOGA

L’EVOLUZIONE DEL “MONDO YOGA”

Dall’omologazione alla libertà di EssereTempo di lettura stimato 3 minuti. Lo spettacolo al quale stiamo assistendo in questi ultimi anni è alquanto inquietante e sconcertante a mio avviso. Ci sono…

L’EVOLUZIONE DEL “MONDO YOGA”

Come Scegliere Una Scuola Di Formazione Per Diventare Insegnante di Yoga

10 Punti Fondamentali su cui riflettere prima di scegliere una scuola di formazione per insegnanti di Yoga: Quella che segue vuole essere semplicemente un aiuto per chi si trova per…

Come Scegliere Una Scuola Di Formazione Per Diventare Insegnante di Yoga

USTRASANA, il Cammello

USTRASANA, il Cammello Nell’articolo di oggi del nostro blog , parliamo ancora di asana con estensione indietro soffermandoci su Ustrasana, il Cammello, la posizione che “apre il centro del cuore”.…

USTRASANA, il Cammello

Bhujangasana, il Cobra

Bhujangasana, il Cobra Parlando di asana con estensione indietro non posso non partire da una tra le posizioni più conosciute, dal termine sanscrito quasi impronunciabile Bhujangasana, ma molto conosciuto come…

Bhujangasana, il Cobra