Corso Insegnanti Yoga Posturale
Una Sintesi che abbraccia anatomia e Asana, ci permette di comprendere i meccanismi del corpo che si riflettono sulla postura.
Scegli il tuo corso secondo la modalità di formazione che preferisci
Corso Yoga Posturale Formazione Insegnanti
Il Corso Yoga Posturale è studiato per approfondire l’aspetto anatomico e fornire elementi che ti permettano di costruire lezioni che migliorino la postura rinforzando la muscolatura, la propiocettività e l’elasticità muscolare.
Il Corso Formazione Yoga Posturale, della durata di 100 ore, lascia ampio spazio alla pratica avvalendosi anche dell’utilizzo di supporti, fondamentali nel lavoro di correzione e allineamento posturale.
La parte teorica del Corso inoltre si sofferma sugli aspetti emotivi e sulla correlazione tra psiche e postura.
Questo percorso si differenzia dal tradizionale corso istruttore ginnastica posturale per la profonda connessione con la disciplina dello Yoga.
Specifiche del Corso Insegnanti Yoga Posturale
A chi è rivolto
Il Corso di Formazione Yoga Posturale è rivolto a tutti coloro che intendono portare una pratica minuziosa e più attenta alle dinamiche anatomiche.
Ottimo strumento per ampliare le conoscenze di base, se sei già in possesso di un Titolo, ma anche valido approccio propedeutico al Modulo di base 200/250 ore.
L’accesso al Corso non richiede requisiti particolari se non la passione per l’anatomia e l’attenzione alla postura.
Le Specializzazioni YogaPlanet sono aperte a tutti e non implicano la frequenza obbligatoria di altri Moduli.
Pertanto, se non hai frequentato le prime 200/250 ore sarà possibile frequentare solo il Corso di Specializzazione Yoga Posturale.
Obiettivi
Il Master in Yoga Posturale ha come obiettivo quello di consolidare o fornire nozioni di base che consentano un approccio professionale e accurato in un lavoro minuzioso e di attenzione ai meccanismi posturali e anatomici.
Cosa Imparerai
La teoria integrata alla pratica, ti permetterà di apprendere con più facilità i concetti anatomico-scientifici e di metterli in pratica sulla base di quanto percepito personalmente.
Sperimenterai l’utilizzo dei supporti nella correzione degli allineamenti e nella variante delle Asana, la correlazione tra psiche e postura, l’importanza del piede come base di appoggio e del diaframma nella respirazione.
Una anatomia generale e funzionale più approfondita e finalizzata a competenze posturali.
Programma
Ogni giorno saranno centrali le prove di insegnamento, indispensabili per crescere tecnicamente e farti sentire pienamente a tuo agio di fronte ai tuoi allievi.
- Corpo e postura definizione
- Sistema tonico posturale
- Anatomia e biomeccanica del rachide
- Le catene muscolari
- Piede e postura
- Metodi posturali
- Postura e respirazione
- Postura e psiche
- Yoga e postura
- Allineamenti base e uso di supporti
Diploma e certificazione
La nostra scuola, alla fine del tuo percorso, è abilitata a rilasciare due tipi di certificazioni, nazionale e internazionale.
Questo Corso è certificato solo YogaAlliance America Yacep
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