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Urdhva Hastasana: la posizione Yoga delle mani sollevate

Virabhadrasana 1: la posizione Yoga del Guerriero

ADHO MUKHA SVANASANA

URDHVA MUKHA SVANASANA

CHATURANGA DANDASANA

LA POSIZIONE YOGA DELLA PANCA

UTTANASANA: La Posizione Yoga della Pinza

TADASANA: La Posizione della Montagna

PASQUA SENZA CONFINI

108 SALUTI AL SOLE, PERCHE’?
