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Durga: Dea guerriera di forza e protezione
Divinità indiane: Yoga al femminile tra Shakti e Dee induiste
Yoga Planet Festival: scopri tutto sull’evento Olistico dell’estate
Bhastrika Pranayama: tutto sul respiro a mantice
Kapalabhati Pranayama: tutto sul respiro di fuoco
Bhramari Pranayama: tutto sul respiro dell’ape
Viloma Pranayama: tutto sulla respirazione frazionata
Nadi Shodhana: la respirazione a narici alternate
Pranayama Ujjayi: tutto sul respiro del vittorioso
Sama Vritti Pranayama: la respirazione quadrata
