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Un articolo semplice per scoprire qualcosa in più sullo Yoga Kundalini. Un viaggio a ritroso alle origini di una antica disciplina spirituale e meditativa, affascinante e creativa, sempre più diffusa…

Nell’articolo di oggi parleremo di Tappetino da Yoga e come scegliere quello giusto, a misura di pratica. Buona Lettura. Lo Yoga, Disciplina “Povera”, nella sua essenzialità necessita esclusivamente di un…

Nell’articolo di oggi, scopriremo cos’è lo Hatha Yoga, disciplina millenaria sempre più diffusa in Occidente. Un tuffo nel passato alle origini, un viaggio a ritroso per tornare alla sua essenza…

In questo articolo scopriremo insieme la Meditazione Trascendentale, una tra le tecniche più diffuse in tutto il mondo grazie alla semplicità della sua pratica e ai suoi comprovati e innumerevoli…

MANUALE ILLUSTRATO DEI PRINCIPALI ASANA YOGA Viaggio esplorativo tra le Posizioni Yoga principali. Un piccolo manuale, sintesi del nostro Corso Insegnanti Yoga 200/250h. Una panoramica semplice e riassuntiva delle principali…

Dall’omologazione alla libertà di Essere Lo spettacolo al quale stiamo assistendo in questi ultimi anni è alquanto inquietante e sconcertante a mio avviso. Ci sono più insegnanti di Yoga che…