Staff Yoga Planet

Igor Cerfolli

Certificati
  • Yoga Alliance
  • Ikita
  • Diploma di insegnante Nazionale Csen
Nasce a Firenze il 2 gennaio 1975 e oggi e’ un insegnante qualificato di livello avanzato Yoga Alliance, Ikita italia ,Csen (Coni).

Dall’eta di circa 18 anni sente profondamente un senso di incompletezza nella sua vita, si rende conto che il modello di vita proposto dalla società gli va stretto e inizia a percorrere, varie strade ,inizialmente intraprende una ricerca libresca ma sente che molte parole non soddisfano la sua sete, si rende conto che sta solo sostituendo il contenuto del suo mentale, ma ancora non riesce a percepire cio’ che sta dietro la mente, allora decide di avvicinarsi a gruppi spirituali, a svariate pratiche di meditazione tra cui vipassana, in un periodo frequenta un gruppo di gnostici dove anche li conosce varie forme di meditazione e mantra…ma sente che ancora la sua natura non ha riconosciuto un qualcosa che soddisfi la sua sete, fino a che approda allo yoga prima hatha yoga e in seguito il kundalini yoga dove per la prima volta davvero si sente a casa…decide quasi per gioco di frequentare dei corsi per di formazione per insegnare yoga agli adulti e in seguito per insegnare ai bambini. Inizialmente solo per approfondire la conoscenza di quest’arte di vivere, poi osservandosi nell’insegnare si rende conto che forse è la cosa che gli viene meglio e cosi’ dal dedicarsi solo dopo il lavoro decide di chiudere definitivamente con la sua vecchia attività di tecnico per passare a vivere lo yoga a tempo pieno. Questa profonda riconoscenza a questa disciplina lo porta dal 2012 a mettersi a tempo pieno ,ogni giorno, al servizio di ogni allievo che ha voglia di vivere lo yoga…insieme a Daniela gestisce un centro dove insegna hatha e kundalini yoga ,meditazione ,ad adulti e bambini ad offerta libera. Insieme a dei suoi allievi disabili ha messo a punto delle lezioni su misura per alcune problematiche ,con proprio l’aiuto dei suoi allievi che considera i suoi piu’ grandi Maestri…condividiamo una sua citazione al riguardo:non c’e’ bisogno di recarsi ai piedi di nessun Guru quando riconosci il maestro nella Vita che vivi in ogni attimo..

Daniela Ramponi

Certificati
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  • Yoga Alliance
  • Ikita
  • Diploma di insegnante Nazionale Csen
Nasce a bologna il 14maggio 1978 e oggi è una insegnante qualificata di livello avanzato certificata Yoga Alliance , Ikita italia,e in possesso del diploma di insegnante Nazionale Csen.

Fin da bambina sente un senso di vuoto dentro di sé che cerca di colmare con l’esterno, cose persone, ma poi si rende conto che quello che il mondo le può dare non colma tutto il senso di solitudine e quel vuoto che sente. All’età di 21 anni decide di dare una svolta alla sua vita cambiandola radicalmente, lasciando il vecchio per sperimentare il nuovo ma ancora la ricerca non è cosi chiara fino a quando non prova un corso di hatha yoga ma ancora non soddisfatta del tutto, procede la sua ricerca fino a trovarsi a frequentare un gruppo di gnostici e li sente quel qualcosa che forse cercava ma poi ancora insoddisfatta si approccia ad un altro stile di yoga , il kundalini yoga, tramite il quale scopre un meraviglioso mondo interiore mai esplorato. Sentendo che forse era arrivato il momento di approfondire decise di prendere il diploma di Kundalini yoga e da li spinta dalla sua insegnante inizia a guidare dei corsi per donne in gravidanza. Questo è stato per lei un trampolino di lancio per decidere cosi di andare ancora più in profondità non solo con la tecnica per la quale ha preso anche il diploma livello avanzato di hatha yoga ma di approfondire anche la conoscenza della meditazione appresa nel kundalini yoga e cosi frequenta anche dei corsi intensivi di meditazione Vipassana.La passione di condividere questa arte di vivere la porta insieme ad Igor alla decisione di aprire il centro dove insegna ad offerta libera ad adulti e bambini e cosi poter dare a tutti la possibilità di scoprire la Felicità, Gioia e Tranquilla dentro di sé…

Roberto Poggiali

Certificati
  • Yoga Alliance
Nasce il 1/11/1974 a Firenze e oggi e’ un insegnante qualificato di livello avanzato Yoga Alliance.

Ho conosciuto lo yoga circa venti anni fa. Nel tempo è diventato un punto di riferimento nella mia vita. Di carattere riservato, non ho mai deciso di condividere me stesso con altri. Poi un giorno è nata dentro di me la voglia di “passare dall’altra parte”…Definirei lo yoga “un arte di vivere” ben cosciente che ognuno potrebbe dare un significato diverso, a seconda delle esperienze personali, e in base a fattori individuali quali carattere e tendenze.Al di la di ogni significato, aggettivo, o qualsiasi altra cosa si voglia attribuire allo yoga, dobbiamo essere consapevoli che non potremo mai “rinchiudere”, all’interno di una descrizione fatta di parole, questa disciplina.Forse potremo riuscire a descrivere una parte delle sensazioni che ci regala quando pratichiamo, o quando viviamo, così da andare ancora più in profondità nel disperato tentativo di cogliere l’essenza dello yoga. In ogni caso anche se si riuscisse a dare un nome alle nostre sensazioni, ancora non sarebbe sufficiente per poter compilare la “carta d’identità” dello yoga.Infatti la magia dello yoga sta proprio qui: con impegno ognuno trova nello yoga quello di cui ha bisogno per il proprio essere e per la propria vita. Ognuno trova la sua strada. Per questo io lo definisco “un arte di vivere”, e non voglio avere certamente la presunzione di descrivere a pieno lo yoga. Semplicemente questo è un aspetto su cui ognuno può lavorare, diventando quindi un punto di partenza, e anche una spinta, verso un cambiamento interiore. Ovviamente questo non avviene subito, e il praticante ha bisogno di essere accompagnato. In questo difficile percorso il ruolo dell’insegnante consiste, quindi, nel miscelare conoscenza e sensibilità per poter seguire la persona e, conseguentemente, crescere -insieme-.La maggiore coscienza di se, farà diventare sempre più reale e concreta “quell’arte di vivere” fino a farla sbocciare -nella vita di tutti i giorni-. Il mio scopo, e la mia gioia, risiede quindi nel tentativo di poter dare degli strumenti agli allievi, e a chi si appresta a diventare insegnante a sua volta, con i quali si possa “coltivare un arte di vivere” che faccia sempre diventare più vere le parole della Bhagavad Gita : “ … conosci te stesso … “.Tutto questo, sempre e assolutamente, insieme, insieme, insieme.

Graziella della Villa

Nome Spirituale Gurulal Kaur

Dal 1998 è istruttrice di Kundalini Yoga certificata al K.R.Y. (Kundalini Research Institute).

Dal 1977 è laureata in Giurisprudenza all’Università degli studi di Bologna.L’incontro con il Kundalini Yoga arriva più tardi e nel modo del tutto inaspettato, come l’incontro con il maestro Yogi Bhajan di cui è stata allieva diretta in Italia, Francia, India e Stati Uniti. Ispirandosi alle numerose tecniche fisiche e meditative del Kundalini Yoga trasmesse dal Maestro. Ha approfondito e insegna tutte le tematiche che riguardano la donna, ritenendo che possano aiutarla a ritrovare dentro di sé la propria originale identità, dignità, nobiltà, sensibilità, grazia, forza e bellezza. Conduce corsi per la donna in gravidanza attraverso esercizi, meditazione, canto di mantra, e attraverso i fondamentali insegnamenti umanologici trasmessi da Yogi Bhajan.

Beatrice Bernardi

Sin da bambina ho avuto un gran interesse per la libertà e le sue forme, ho sempre pensato che un corpo flessibile fosse un corpo libero e un corpo libero aiutasse ad un esistenza libera.

Dalla danza allo Yoga tutte le forme che davano spazio alla libertà del corpo mi sono sempre interessate. La danza per l’espressione; la comunicazione; lo Yoga per l’attenzione al presente, allo sguardo verso il mondo sottile. Quando lentamente vedi il corpo che raggiunge senza sforzo posizioni che mai avresti immaginato e la mente inizia a placarsi la vita cambia, questo mi è capitato. Quando ogni folata di vento ti trasporta come una foglia e poi lentamente capita che le cose accadono e rimani stabile sembra un miracolo. La stabilità, l’inizio della Pace.Il mio approccio allo Yoga è stato un approccio fisico, quando ho iniziato a seguire seriamente la pratica ho iniziato con l’ Ashtanga, lo Yoga dinamico, mi piaceva, mi sembrava una danza, poi per una serie di casi della vita sono passata all’ Hatha Yoga con un insegnante che mi ha fatto vedere la ricchezza dei particolari, del restare nelle posizioni, della sottigliezza che esiste nel cercare gli allineamenti ed è in questo tipo di ricerca della precisione che non è facile ma richiede sforzo e costanza che cerco di inserire la mia ricerca.Lo Yoga è una disciplina che attraverso il corpo raggiunge il pensiero, è una disciplina in grado di trasformare davvero chi la pratica, si tocca il “soffio” quel filo sottile che unisce ogni essere vivente, il piccolo ed il grande, la cellula ed il cielo, l’anima e lo spirito universale. Per me un grande insegnamento.

Lapo Bartumioli

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  • Unione Nazionale Chinesiologi
  • Maestro di Wing Tsun Kung Fu ed Escrima

Nasce a Firenze il 27/02/1974. All’eta’ di 12 anni inizia il suo percorso nelle Arti Marziali supportato dall’intenso studio delle Filosofie Orientali.

L’interesse per il corpo umano lo porta a Laurearsi in Scienze Motorie con la qualifica di Chinesiologo Professionista iscritto all’U.N.C. (Unione Nazionale Chinesiologi). Consegue il titolo di Maestro di Wing Tsun Kung Fu ed Escrima, realizzando poi una sua interpretazione personale più in linea con i tempi attuali.Frequenta inoltre il corso di Massaggio Cinese Tuina presso la scuola di Agopuntura di Firenze con stage all’Ospedale di Medicina Tradizionale di Pechino.Lo studio dell’Oriente lo conduce essenzialmente verso il Taoismo, che possiede una filosofia ispirata dall’osservazione della Natura e dei suoi fenomeni.Il pensiero Taoista rappresenta le fondamenta delle Arti Marziali del Sud-Est Asiatico e della Medicina Tradizionale Cinese.La pratica fisica e lo studio sono accompagnati da svariati viaggi in Asia (Cina, Nepal, Vietnam, Thailandia, Indonesia, Malesia, Filippine) alla ricerca di un contatto diretto con quel tipo di cultura.La ricerca Orientale lo riconduce anche alla tradizione Occidentale, ispirata soprattutto dall’Ermetismo, l’Astrologia e l’Anatomia Esoterica, la Psicologia del Profondo.Attualmente frequenta il quarto anno del corso di studi in Osteopatia e Terapie Manuali, associando al suo lavoro di Chinesiologo un approccio Osteopatico, cioè con una visione globale ed integrata.

Massimo Scarpelli

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  • Cintura nera II° duan FIWUK
  • Istruttore di Jeet Kune Do

Inizia il suo percorso nelle Arti Marziali nel 1989 studiando il Wing Chun nella federazione di Sifu Nello Neri; dal 2000 si dedica alla pratica del Jeet Kune Do presso il Centro Studi Autodifesa sotto la guida di Sifu Antonio Pareschi e dal 2008 insegna questa disciplina con lo scopo di trasmettere conoscenze utili per l'autodifesa a uomini e donne di ogni età. Nel corso degli anni partecipa a numerosi seminari formativi organizzati da maestri del calibro di Dan Inosanto, Joaquim Almeria; la passione per le arti marziali lo spinge ad approfondire gli stili del Kali e del Sanda.


Manuela Tregnago

Certificati
  • Diploma di insegnante Nazionale CSEN e YogaAlliance

Nata a Bologna il 19/05/1973

La mia mente è sempre stata attirata dalla ragione e dalla Scienza e questo mi ha portato a laurearmi in Scienze Biologiche, a specializzarmi come Nutrizionista e successivamente ad intraprendere un Diploma di Massofisioterpista per poter applicare le conoscenze che avevo acquisito alla cura del corpo umano nella sua globalità. Questo era lo stato mentale con cui mi sono avvicinata inizialmente allo Yoga , come una disciplina e un ottimo metodo di cura e riequilibrio del corpo, sia in stato di salute che di patologie. In realtà lo Yoga , in particolare la formazione all’interno di questa scuola in cui mi trovo con piacere a condividere ora le mie conoscenze, mi ha aperto un “Nuovo Mondo”, una sfera intima e spirituale che ho sempre sentito chiamare dentro di me ma non avevo mai avuto il tempo (tutte scuse!) e il coraggio di ascoltare fino in fondo. Con questo nuovo spirito mi incammino in questo viaggio.
Namaste

Samanta Roncarati

Certificati
  • Diploma di insegnante Nazionale CSEN e YogaAlliace
  • Nasce a Firenze il 17/06/1973 e oggi è una insegnante qualificata Yoga Bambini e istruttrice Hatha Yoga adulti certificata Yoga Alliancee Csen Da sempre interessata al benessere psicofisico di adulti e bambini dopo il diploma di Educatrice ha intrapreso il meraviglioso viaggio nel mondo del massaggio in tutte le sue espressioni avvicinandosi all’olistico ma senza trovare un punto di ancoraggio in una vita estremamente occidentalizzata e di fretta. Si è avvicinata così allo Yoga scoprendo che nella sua semplicità, l’armonia cercata era finalmente davanti ai suoi occhi. Ha unito così le passioni della sua vita.. yoga, bambini, massaggio, crescita personale lavorando a tutt’oggi in 2 centri professionali e presso le scuole con bambini dai 3 agli 11 anni. Ama definire i suoi piccoli yogi.. “semini di consapevolezza”.. .

Elisa Marzola

Certificati
  • Diploma di insegnante Nazionale CSEN e YogaAlliace
  • Nata il 3 Agosto 1983 a Badia Polesine, ho seguito inizialmente un percorso che non faceva per me, diplomandomi in ragioneria nel 2002. Poco dopo mi rendo conto che le mie passioni mi portano ad altre strade e mi iscrivo alla facoltà di Erboristeria. Dall'età di circa 18 anni comincio a praticare yoga da sola, con l' aiuto di un libro trovato "per caso" nella libreria di mio padre, col quale comincio ad avvicinarmi alla filosofia ed allo stile di vita dello yoga. Sentivo che il momento della pratica mi donava un senso di calma e pace. Pur non laureandomi in erboristeria per motivi di lavoro, ho continuato in questi anni a leggere e studiare per conto mio sia le erbe e le loro proprietà, sia argomenti attinenti le energie sottili, dai chakra ai cristalli, a meditazioni e visualizzazioni varie, fino a ritornare al mio amato yoga. Ricomincio a praticare dapprima ancora da sola e poi in diversi centri, ma ora sentivo che lo yoga non era solo una sequenza di asana, e che mi mancava qualcosa. Sentivo anche che tutto ciò che leggevo sui libri non mi bastava piu, perciò ho deciso di iscrivermi al corso insegnanti presso questa scuola... e finalmente ho trovato ciò che mancava... mancava la presenza, la coscienza di essere tutt' uno, corpo, mente e respiro. L' insegnamento più grande che a mio avviso può donare lo yoga, è di portare questo senso di presenza in ogni istante. .

Daniela Masella

Certificati
  • Diploma di insegnante Nazionale CSEN e YogaAlliace
  • Ciao! Namasté! Mi chiamo Daniela ho 34 anni e sono un’insegnante di Hatha Yoga qualificata CSEN e Yoga Alliance RYT 500 hours. Praticare yoga per me è come respirare. Dal 2010 al 2013 ho vissuto a Parigi dove ho potuto approfondire il metodo Yoga del maestro B.K.S. Iyengar presso il centro specializzato Anjaliom. Attualmente insegno a Roma presso il Centro Pilates Yoga di Roma, dove conduco settimanalmente classi di Hatha e Yoga Flow oltre a quelle di Body Flying e lezioni individuali di yoga ristorativo e terapeutico. La mia passione per la comunicazione e una laurea in Comunicazione di Impresa, mi hanno permesso inoltre di unire all’amore per lo yoga quello per i social e da qui è nato CIAO YOGA: una vera e propria piattaforma online presente e attiva su Facebook (https://www.facebook.com/CiaoYoga), Instagram (https://www.instagram.com/ciao.yoga/), Twitter (https://twitter.com/CiaoYoga) e sopratutto YOUTUBE (http://www.youtube.com/c/CiaoyogaItchannel) dove chiunque può iscriversi gratuitamente per approfondire in qualsiasi momento diversi aspetti della pratica yoga con tutorial, post, foto, video sull’alimentazione, lezioni online, spunti di riflessione e/o contattarmi direttamente per qualsiasi domanda, curiosità e/o richiesta! Credo fortemente che il progresso tecnologico non sia tutto da buttare ma che anzi possa sostenere benevolmente anche una corretta diffusione dello yoga rendendo accessibile questa pratica millenaria anche a chi per i più svariati motivi non può permettersi di seguire un corso di persona o semplicemente vuole approfondire da solo anche a casa! Per questo sono felicissima di dare il mio contributo quotidiano con CIAO YOGA e vedere ogni giorno questa comunità virtuale crescere ed espandersi con sempre più entusiasmo, feedback e partecipazione da parte di ogni suo singolo follower e da ogni parte del mondo! Condividere con semplicità e chiarezza quello che apprendo nel mio cammino nello yoga e anche i contenuti che a volte possono sembrare più oscuri e complicati è il mio obiettivo e spero di essere all'altezza di questo compito per il quale ogni giorno rivolgo la mia estrema gratitudine a tutti i maestri, gli "allievi", i luoghi, le anime, le luci, i colori, le emozioni che mi hanno ispirato e continuano a farlo guidandomi attraverso la grazia della pratica! Atma Namastè! .

Monica Taranto

Certificati
  • Diploma di insegnante Nazionale CSEN e YogaAlliace
  • Monica, nata a Milano nel 1969, ha incontrato lo Yoga per la prima volta quando aveva 18 anni fino a che un giorno non ha deciso di diventare insegnante. E’ sempre stata interessata al mondo spirituale e al mistero della vita ed ha condiviso un percorso di ricerca spirituale fin da ragazzina. La sua considerazione per le materie di spirito, non le impedisce però di amare il corpo e la sua fisicità, come espressione di intelligenza e coscienza e come strumento per onorare la vita e viverla. Lo Yoga ha arricchito la sua prospettiva di una nuova dimensione che l’ha potuta far riflettere profondamente sulle credenze e le religioni di tutto il mondo, nonché sulla ricchezza del singolo individuo come creatore di sé stesso e della propria Realtà. Attraverso lo Yoga, Monica ha scoperto la via del Pranayama, come uno strumento energetico potente e di grande connessione con il proprio Sé interiore, come Maestro di Equilibrio e Forza nel mondo quotidiano. Monica è co-fondatrice di MammaFit ASD, nata nel 2010, un’associazione sportiva che si dedica al recupero psico-fisico delle donne nel post-parto, in compagnia del proprio bambino, perché vede la condivisione delle esperienze e della solidarietà come il motore trascinante per una ripresa ottimale. Il 6 Novembre 2015, Monica è stata premiata, al cospetto del Presidente Magalo' del CONI, con il titolo Meritoriuos of European Sport 2016, per aver ideato e diffuso il progetto MammaFit. Nel 2011 è co-autrice del libro “MammaFit in forma dopo il parto” ed. Giunti Demetra e nel 2015 co-autrice dell’analogo DVD ed. NonSoloFitness. Monica è co-autrice del canale Youtube nonchè del blog FaceFit - la ginnastica facciale, perché crede che la bellezza sia un sinonimo di salute, prima di tutto, e incoraggia le donne a prendersi cura di sé stesse. .

Elena Maffei

Certificati
  • Diploma di insegnante Nazionale CSEN e YogaAlliace
  • Nata a Correggio (RE) 25/04/1963 Il mio incontro con lo yoga nasce 17 anni fa in modo del tutto casuale. Praticando nei primi anni il metodo iyengar e successivamente altri stili di Yoga , scopro in questa disciplina, un modo nuovo di essere, di stare con me stessa e con il mio corpo. Lavoro anche come massaggiatrice e questo mi porta ad essere in contatto costante con la fisicità e l'essere delle persone. Da lì l'incontro con Igor e la sua scuola ed è stato subito feeling e l'inizio di un bellissimo percorso che ad oggi continua con tanto entusiasmo. .

Cristina Martin

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  • Diploma di insegnante Nazionale CSEN e YogaAlliace
  • Cristina Fin da piccola lo sport è stato protagonista nella mia vita, anche a livello agonistico con grandi soddisfazioni. Abbandonato l’agonismo ho continuato a fare attività fisica integrando gli studi sulla postura. Ho conosciuto e approfondito vari metodi posturali, tra i quali Back school, Meziers, Alexander, Feldenkreis, attingendone le migliori peculiarità per apportarne i benefici in base alle esigenze dei miei allievi. La postura corretta parte dai piedi, devono essere sani e stabili. Mi piace pensare che la figura umana è paragonata a quella di un albero: le radici sono costituite dai piedi, il tronco è la colonna vertebrale e le fronde sono rappresentate dal volto, il più vicino alla luce solare. Con la Riflessologia Plantare ho approfondito lo studio del piede; è qui che risiedono i punti energetici collegati a tutti gli organi del corpo umano, che stimolati nel modo appropriato danno benessere psicofisico e equilibrio energetico al corpo. Mi sono avvicinata all’hatha yoga pensando fosse un altro tipo di sport, volevo sperimentare, conoscere. Ho praticato e ben presto capii che non era solo un’attività fisica ma un incontro profondo con la mia parte interiore. Non era sicuramente un mio programma capire qualcosa di più di me stessa, ma la mia tenacia e curiosità mi hanno “obbligato” a farlo. L’approfondimento continuo attraverso lo studio, la pratica di vari stili di yoga e la meditazione, ha fatto crescere in me il desiderio di condividere e trasmettere tutto questo. Sono insegnante certificata di Yoga e Ginnastica posturale e mi sento allieva dei miei allievi. L’entusiasmo e lo scambio di energie fanno del nostro cammino una profonda crescita interiore. .

Diletta Muzzarelli

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  • Istruttrice di Yoga Certificata Yoga Alliance e Csen
  • Insegnante di Meditazione ATMAN
  • Dottoressa in Scienze e Tecniche Psicologiche
  • Riflessologa Facciale Vietnamita metodo DIEN CHAN zone
  • Nata a Bologna il 04/12/1991, il suo primo incontro con lo yoga avviene all’età di dodici anni, quando si iscrive ad un corso di Hatha Yoga. Ma è solo otto anni più tardi che inizia a dedicarsi con costanza alla pratica yoga. Nel 2014, dopo aver frequentato un corso semestrale di Arte Terapeutica presso NABA a Milano, comincia a nutrire un profondo interesse per le attività della mente umana che la conduce ad indagarle attraverso lo studio della psicologia occidentale e della psicologia dello yoga. Lo stesso anno si diploma Riflessologa Facciale e comincia i seguenti percorsi formativi: Corso di Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche; Energheia, la prima scuola di formazione per Terapeuti Esoterici fondata da Massimo Rodolfi per lo studio della Psicologia dello Yoga; Scuola di Formazione Insegnanti di Yoga YogaPlanet a Castel Maggiore (BO) con Daniela Ramponi e Igor Cerfolli. Nel 2015 consegue il diploma di idoneità all’insegnamento dello yoga con la qualifica di Istruttrice Yoga RYT200. Continua a studiare e a praticare yoga a Milano praticando Vinyasa e Yin yoga e continuando a formarsi attraverso numerosi workshops e ritiri di yoga in Italia ed in India. Nell’aprile 2017 completa la formazione del Modulo di Perfezionamento per Insegnanti YIN&YANG Yoga. Lo stesso anno consegue la Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l’Università Telematica e-Campus e il diploma di Energheia con la qualifica di Insegnante di Meditazione ATMAN. “Nelle mie classi invito i miei allievi a connettersi con il proprio respiro per creare spazio nel corpo e nella mente al momento presente ed alle sue infinite possibilità da accogliere con amore, fiducia e non attaccamento. Movimenti dinamici e posture statiche si susseguono in sequenze fluide in cui ogni movimento è sincronizzato al flusso del proprio respiro.” Da gennaio 2018 si trasferisce a Napoli e comincia a tenere le prime classi private di Vinyasa Yoga anche presso il domicilio dei suoi allievi. Ad aprile avvia per la prima volta a Napoli un corso a cura dell’associazione ATMAN: il Corso Pratico di Meditazione “Fondamenti e Tecniche della Meditazione.” “Amo comunicare nel più profondo senso etimologico del termine: mettere un valore al servizio di qualcuno o qualcosa fuori da sé, ed ho trovato nello Yoga in tutte le sue espressioni, dal Vinyasa al Raja, il mio strumento di comunicazione per eccellenza che ogni giorno mi aiuta a ricongiungermi in primis con me stessa e così facendo a creare nuove e sempre più profonde connessioni e condivisioni con l’altro.” .

    Maria Basilici

    Certificati
  • Istruttrice di Yoga Certificata Yoga Alliance e Csen
  • A tre anni ho chiesto con forza e sicurezza di essere iscritta ad una scuola di danza classica. Volevo assolutamente essere una ballerina. Musica, grazia e passione nel movimento. Non avevo dubbi a riguardo. Erano quello che volevo; erano quello che ero. Dopo dieci anni, la sicurezza nei confronti della danza, come di tanto altro attorno a me, era svanita, i dubbi e le incertezze aumentate… e la danza abbandonata. Ad una vita di distanza, per caso e con diffidenza, incontro lo yoga presso la scuola Yogaplanet di Castel Maggiore, e l’allenamento in palestra. Due mondi sin lì sconosciuti, per me non davvero credibili, se non come pratica distensiva dopo un’intensa giornata di lavoro in ufficio. Per fiducia nei miei insegnanti e incoscienza, più che per la certezza di aver trovato la strada definitiva, non solo intensifico il lavoro con il corpo, ma frequento un corso per insegnante, sia nel fitness, anche musicale, che nello yoga (corso intensivo 200 ore con Yogaplanet). L’insegnamento diviene in seguito anche formazione. La pratica personale si intensifica, divenendo ricerca attiva di nuovi spunti, stili diversi da sperimentare, allineamenti interni da percorrere. Ecco invece che a poco a poco, non senza resistenza e con le mie solite paure, con la spontaneità, infine, di ciò che è e deve essere, comprendo di aver in fondo solo ritrovato nella mia cassetta degli attrezzi quegli stessi strumenti da cui tutto aveva avuto origine e che avevo con tanta naturalezza scelto: Musica, grazia e movimento sono in effetti gli strumenti del mio insegnare. Sono ora il suono del mio respiro e il ritmo delle mie lezioni, la perfezione del fluire e la gioia della costanza. A chi mi chiede come possa tenere insieme cose così apparentemente distanti tra loro come il lavoro, lo yoga e l’allenamento rispondo con una nuova ulteriore sintesi: Presenza. .

    Stefania Buldrini

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  • Istruttrice di Yoga Certificata Yoga Alliance e Csen
  • Istruttrice di Yoga per bambini Certificata Yoga Alliance e Csen
  • Nata a Bologna il 16/01/1974
  • Ho comprato il mio primo libro di yoga a 14 anni e non ricordo davvero cosa mi spinse allora. Ma lo yoga entrò subito chiaramente e definitivamente nella mia vita e da molti anni lo sento parte integrante e ineluttabile di me stessa. Ho iniziato a praticare Hatha Yoga all’età di19 anni. In quegli anni soffrivo di dolori alla schiena, le spalle erano chiuse, il mio carattere timido. Lo yoga mi ha aperto definitivamente al mondo. Giorno dopo giorno, attraverso la pratica, ho visto e sentito il mio corpo cambiare, ho incontrato spazi che non immaginavo potessero esistere. Dopo quindici anni di pratica ho sentito il bisogno di approfondire la tecnica e la filosofia dello yoga e ho intrapreso un percorso di formazione triennale che non ho concluso. In quel momento era per me più importante il viaggio personale che l’insegnamento. Ho seguito contemporaneamente anche altre strade, ad esempio mi sono laureata in Lettere e ho iniziato a insegnare nella scuola secondaria. Alcuni anni fa la mia vita ha preso una svolta intensa e repentina e come una nuova e chiarissima chiamata, ho scelto il percorso di formazione come insegnante presso questa scuola, iniziando a insegnare immediatamente dopo il diploma. Ho continuato il percorso formativo per adulti e quello per bambini. Sto approfondendo lo studio dei Mantra nello Yoga. Insegno in corsi per adulti e di yoga in gravidanza. Seguo un progetto di yoga per l’associazione Gli Onconauti, che offre attività di benessere e promozione alla salute anche attraverso lo yoga per persone che hanno o hanno attraversato una malattia oncologica. Collaboro ad un corso di yoga per bambini e inizierò nell’anno scolastico 2018-2019 un percorso di yoga per adolescenti nella scuola secondaria. Non posso immaginare la mia vita senza lo yoga. Pratica di incontro con se stessi e con l’altro, lo yoga è un viaggio quotidiano, che mi porta continuamente a viverlo e a vivermi in modo sempre nuovo. .
  • Lucia Lugatti

    Certificati
  • Istruttrice di Yoga Certificata Yoga Alliance e Csen
  • La mia natura ha sempre ricercato il nascosto, il non materiale, l’invisibile, l’impalpabile. Il mio spirito libero e selvaggio ha sempre lottato per scoprire la verità. La mia sensibilità ha sempre captato nelle persone ciò che non volevano dire o svelare. Per questo mi sono sempre chiesta il perchè molta gente si crei prigioni e si limiti. Tutto ciò mi ha portato a laurearmi in Psicologia, ma non mi bastava, sentivo che c’era dell’altro. Sentivo che esisteva una dimensione ancora più sacra e antica. Purtroppo ho conosciuto i limiti delle dipendenze della Psicologia, così ho continuato la mia ricerca e il mio cammino. Ho iniziato a viaggiare, alla costante ricerca del diverso e delle onde. Un grande amore ha acceso in me un potenziale latente e la nascita di un figlio mi ha portata alla ricerca di una disciplina profonda per essere una madre libera. Durante un viaggio in Sri Lanka ho incontrato il mio primo maestro, che ho seguito ogni giorno per quattro inverni. La fluidità e la leggerezza crescevano in me. Lo Yoga ha liberato forza e creatività. Sento molto l’energia della Madre Terra e questa disciplina mi aiuta a coglierla ancora di più e ad avvicinarmi alla Natura. “Così madre, così infinitamente potente, è la natura che è nascosta dentro di noi. Vera essenza, puro spirito fluente.” Finalmente ho iniziato la scuola di formazione Yoga Planet, in cui mi sono sentita in famiglia, a casa, e per la prima volta ho sentito le risposte che il mio spirito cercava da tempo. Ecco cosa andavo cercando. Presenza. Me stessa. .

    Giovanni Nordio

    Certificati
  • Istruttore di Yoga Certificato Yoga Alliance e Csen
  • Nasce a Padova nel 1979, laureato in Scienze Infermieristiche ha prestato la sua opera dapprima presso un’azienda ospedaliera e poi come infermiere libero professionista presso alcune strutture sanitarie private, attività che lo impegna tutt’ora. Fin dall’adolescenza appassionato della cultura orientale, ha praticato Ju Jitsu per alcuni anni con il Maestro Gianni Rossato e in età giovanile ha potuto saggiare l’arte dell’Aikido. Ha frequentato il corso amatoriale di Shiatsu presso la Scuola Internazionale di Shiatsu a Padova. Nel corso degli anni il suo interesse per l’Oriente si è approfondito fino a quando ha avuto la possibilità di iniziare la pratica dello Yoga con il Maestro Luigino Pedron. L’interesse per lo Yoga e per la filosofia indiana è cresciuto giorno dopo giorno. Inizia In Seguito il percorso formativo di Operatore Ayurveda Tradizionale dove ottiene il diploma CSEN di Operatore Ayurveda Tradizionale . Ha conseguito il Diploma di I° e II° livello di Massaggio Sonoro con Campane Tibetane. Successivamente al conseguimento del diploma di Operatore Ayurveda, si diploma Riflessologo Plantare Taoista Riconosce nelle Discipline Orientali un meraviglioso ed efficace strumento di crescita, in particolare nella pratica dello Yoga, passione che lo porta a diplomarsi Istruttore Yoga presso la Scuola Yoga Planet del Maestro Igor Cerfolli. La costante pratica personale si accompagna all'insegnamento dello Yoga presso alcune associazioni della provincia di Padova. Pratica quotidianamente ayurveda, mettendosi a disposizione di chi desidera saggiarne la conoscenza. Nel corso degli anni ha partecipato a seminari e convegni inerenti lo Yoga, l'Ayurveda e la filosofia indiana Studia e pratica della disciplina dello Yoga e dell'arte dell'Ayurveda quotidianamente . .

    Simona Aimone

    Certificati
  • Istruttrice di Yoga Certificata Yoga Alliance e Csen
  • La via che sto percorrendo è iniziata nel 1998 quando per la prima volta ho messo piede in una palestra, ho praticato attività fitness di ogni tipo prima da allieva e poi come istruttrice di fitness e body building, pur avendo imparato molto da questa esperinza sentivo di non essere al mio posto, che quello non era il modo giusto, decido di frequentare una scuola triennale di Danza e Artiterapie, è stato il primo passo verso una presa di coscienza rispetto a ciò che stavo cercando, uno sguardo verso me stessa, tre anni bellissimi che mi hanno segnato profondamente. Nel 2008 nasce l’associazione con la quale collaboro a tempo pieno conducendo corsi di Yoga per adulti, Yoga per Bambini e corsi di Pilates. La formazione Yoga per Bambini è stata la chiave che mi ha permesso di aprire la porta dello Yoga, conduco corsi per i fanciulli dai 3 ai 13 anni, nella scuola primaria e dell’infanzia con grande gioia; i fanciulli sono come semi di speranza, in loro i colori, la libertà e il risveglio del tuo fanciullo interiore. Ho cominciato a praticare Yoga da sola, sentendomi sempre più coinvolta, un aiuto ad emergere a scoprire un vaso chiuso. Se mi guardo indietro non mi trovo più e allo stesso tempo ciò che sono in questo istante è sempre stato lì. Vivo lo Yoga come fosse vita, non posso spiegare, ne vivo l’esperienza. La felicità di percepire che attraverso lo Yoga sei la vita stessa. .

    Miriam Galli

    Certificati
  • Istruttrice di Yoga Certificata Yoga Alliance e Csen
  • Sono nata a Pisa il 30/10/1991. Fin da piccolissima sono affascinata dal movimento, così divento prima ginnasta poi saltatrice con l’asta. Dopo poco aver iniziato a insegnare ginnastica ai più piccoli mi rendo conto che il controllo del corpo non è cosa scontata nella società di oggi, tantomeno la gratitudine per l’essere capaci di muoverci. Qualche anno fa subisco un intervento ad un ginocchio, che mi ferma per un anno dalle competizioni, e di cui ringrazio, perché oltre a riuscire a terminare gli studi di ingegneria (studi che mi stavano stretti), mi consente di iniziare a leggere di Yoga. Mi avvicino a questo mondo e sempre più curiosa cerco e trovo una scuola di Ashtanga che sfata il mito dello yoga solo come rilassamento e meditazione. Parallelamente proseguo la mia vita lavorativa e sportiva, inizio ad allenare i bambini in ginnastica artistica e a lavorare come assistente bagnanti; contemporaneamente continuo la mia carriera sportiva di saltatrice. Decido di approfondire la mia conoscenza dello yoga e mi iscrivo al corso per insegnanti di questa scuola. Ho scelto di conseguire anche la certificazione per lo yoga bambini dato che è un ambito nel quale mi trovo bene e lavoro con passione. Per me yoga è consapevolezza. Nel mio presente sportivo e professionale, infatti, mi ha aiutata a scegliere in prima persona quello che mi accade. La consapevolezza del corpo porta alla consapevolezza della mente e ad un atteggiamento diverso nei confronti della vita. Namasté .

    Giancarlo Recchioni

    Certificati
  • Istruttore di Yoga Certificato Yoga Alliance e Csen
  • Sono nato a Roma il 25 agosto 1964 ……. ed i miei più grandi maestri sono stati mia madre e mio padre….due anime speciali. Attualmente sono chinesiologo,operatore shiatsu ,istruttore di Hatha Yoga e prossimo al conseguimento di insegnante di Lu Jong ( Yoga tibetano ) Ho iniziato all’età di 13 anni ad avvicinarmi alle arti marziali giapponesi( Aikido ) attirato da quella percezione di rispetto della sacralità che accomuna molte discipline psicofisiche orientali. Ho proseguito la mia formazione diplomandomi all’Istituto di Educazione Fisica di Torino e successivamente regolarizzando la mia professione associandomi all’Unione Nazionale Chinesiologi. Nel 1995 ho iniziato a ad approfondire gli studi sul modello energetico dell’individuo avvicinandomi allo Shiatsu e diplomandomi come Operatore Shiatsu professionista e successivamente associandomi alla Federazione Italiana Shiatsu. Dall’età di circa 21 anni ho iniziato a viaggiare a stretto contatto con la natura accompagnato dalla mia attuale compagna di vita consapevolizzando semprè più la profonda forza che guida,muove e illumina il nostro sentire Mi sono così sempre più avvicinato alla dimensione energetica e pranica della vita….una lettura sottile di fatti sensazioni e avvenimenti che non fosse solo grossolanamente materialistica. Mi sono avvicinato all'Hatha Yoga con curiosità e leggerezza…..e nemmeno in giovanissima età,..ma è stato un crescendo potente e dirompente, un percorso che sotto pelle ho sempre saputo di volere e potere intraprendere come opportunità di insegnamento e di relazione profonda con le persone. Ho incontrato così nelle mie varie esperienze formative quelle persone ed insegnanti a cui sono profondamente grato, per la professionalità,la passione e l’umile schiettezza con cui hanno sostenuto il mio spontaneo muovermi verso una visione completa,unificata e sacra dell’individuo……ma soprattutto libera ed aperta alla PROPRIA esperienza profonda, un insegnamento sul luogo da osservare ma senza indicazioni su cosa vedere. .

    Marika Martinuzzi

    Certificati
  • Istruttrice di Yoga Certificata Yoga Alliance e Csen
  • Nasce il 25/12/1983 in provincia di Pordenone e oggi é un'insegnante qualificata di livello avanzato Yoga Alliance. Ho conosciuto lo yoga quasi per caso. Cercavo un lavoretto serale e mi é stata proposta la segreteria di un centro yoga. Ho iniziato a praticare e a frequentare ogni corso teorico e pratico che il centro in cui lavoravo proponeva, così ho potuto apprendere e sperimentare molte tra le infinite sfaccettature dello yoga. Dopo qualche anno ho sentito il desiderio di formarmi per insegnare e ancora oggi ringrazio l'opportunità che mi sono data e che mi viene data quotidianamente dai miei allievi. Ogni volta che mi guardo indietro mi rendo conto di come le situazioni della mia vita si sono intersecate per portarmi fino a questo. E con gioia e gratitudine... vado avanti. .

    Silvia Barbieri

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  • Istruttrice di Yoga Certificata Yoga Alliance e Csen
  • Nasco l'11 aprile del 1974 a Ferrara. Sono una Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale , ho iniziato ad interessarmi alla psicologia all'età di 14 anni, mi sono laureata in Psicologia Clinica e di Comunità nel 1998 presso L'Università di Padova e successivamente nel 2004 mi sono Specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso l'I.T.C.C. di Padova. Ho continuato la mia formazione nel settore della Psicodiagnostica Clinica e Forense e della Neuropsicologia Clinica e Forense. Ho lavorato per numerosi anni nell'ambito dei Disturbi Alimentari, Psichiatrico e Forense sia civile che penale. Fin dai primi anni 2000 utilizzo le tecniche di Rilassamento Profondo, Ipnosi e Visualizzazione Guidata. Successivamente mi sono avvicinata alle discipline Orientali. Inizio a frequentare classi di Yengar Yoga e successivamente mi Diplomo Istruttore Yoga CSEN e Yoga Alliance RYT 200 presso Yoga Planet. Frequento la scuola di Power Yoga e Functional Yoga e continuo la formazione seguendo vari seminari e whorkshop di Hatha Yoga Tradizionale Indiano e Vinyasa Flow diventando Istruttore di Vinyasa Flow Successivamente nel 2018 mi certifico come Insegnante di Yin Yoga Nel 2013 mi certifico come Operatore Tecnico del Benessere Discipline Orientali: Reiki presso l'ASI dopo aver frequentato le iniziazioni Reiki presso Alkaemia. .
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