Corso Insegnanti Yoga Posturale

Il Corpo ha il suo Linguaggio e le sue Modalità di Espressione.

Yoga Posturale: tra Corpo, Postura e Interazione dei Meccanismi Emotivi.

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Corso Insegnanti Yoga Posturale

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YogaPlanet ti garantisce lo Stesso Percorso di Formazione con due modalità di frequenza.

100 ore di lezione per entrambe le modalità con le stesse Certificazioni: Nazionale Csen – Internazionale YogaAlliance.

Annuale

100 ore in 5 week end Annuali

Corso Insegnanti Yoga Posturale Annuale

Intensivo Estivo

100 ore in 8 giorni continui Intensivi

Corso Insegnanti Yoga Posturale Intensivo Estivo

Descrizione

Il Corso Yoga Posturale è studiato per approfondire l’aspetto anatomico e fornire elementi che ti permettano di costruire lezioni che migliorino la postura rinforzando la muscolatura, la propiocettività e l’elasticità muscolare.

Il Corso, della durata di 100 ore, lascia ampio spazio alla pratica avvalendosi anche dell’utilizzo di supporti, fondamentali nel lavoro di correzione e allineamento posturale.

La parte teorica del Corso inoltre si sofferma sugli aspetti emotivi e sulla correlazione tra psiche e postura.

A chi è rivolto

Il Corso di Specializzazione Yoga Posturale è rivolto a tutti coloro che intendono portare una pratica minuziosa e più attenta alle dinamiche anatomiche.

Ottimo strumento per ampliare le conoscenze di base, se sei già in possesso di un Titolo, ma anche valido approccio propedeutico al Modulo di base 200/250 ore.

L’accesso al Corso non richiede requisiti particolari se non la passione per l’anatomia e l’attenzione alla postura.

Le Specializzazioni YogaPlanet sono aperte a tutti e non implicano la frequenza obbligatoria di altri Moduli.

Pertanto, se non hai frequentato le prime 200/250 ore ma sei interessato esclusivamente allo Yoga Posturale, sarà possibile frequentare solo il Corso di Specializzazione.

Obiettivi

Il Master in Yoga Posturale ha come obiettivo quello di consolidare o fornire nozioni di base che consentano un approccio professionale e accurato in un lavoro minuzioso e di attenzione ai meccanismi posturali e anatomici.

Cosa Imparerai

La teoria integrata alla pratica, ti permetterà di apprendere con più facilità i concetti anatomico-scientifici e di metterli in pratica sulla base di quanto percepito personalmente.

Sperimenterai l’utilizzo dei supporti nella correzione degli allineamenti e nella variante delle Asana, la correlazione tra psiche e postura, l’importanza del piede come base di appoggio e del diaframma nella respirazione.

Una anatomia generale e funzionale più approfondita e finalizzata a competenze posturali.

Programma

Ogni giorno ci saranno prove di insegnamento, per far si che la classica paura della prima volta in cui un insegnante si trova ad insegnare, venga spazzata via prima della fine del corso.

  • Corpo e postura definizione
  • Sistema tonico posturale
  • Anatomia e biomeccanica del rachide
  • Le catene muscolari
  • Piede e postura
  • Metodi posturali
  • Postura e respirazione
  • Postura e psiche
  • Yoga e postura
  • Allineamenti base e uso di supporti

Diploma e Certificazione

Testimonianze

Cosa pensa chi ha frequentato i nostri corsi? In questa sezione abbiamo raccolto alcune recensioni dei nostri studenti rilasciate sulla nostra pagina Facebook.

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Partecipando al corso ci aiuterai a sostenere le associazioni Baobab e Sagarmata Children Home. Scopri di più