Corso Insegnanti Yoga in Gravidanza
Portare l'Armonia e la Gioia dello Yoga nella dolce attesa é il dono più bello che tu possa offrire alla futura mamma
In un momento fondamentale della vita delle tue allieve potrai accompagnarle portando il tuo prezioso contributo
attraverso la creazione di un percorso meraviglioso basato sulla conoscenza dell'anatomia specifica e sulla relazione empatica indispensabile per rispondere alle necessità di questa fase importante.
Scegli la tua modalità
Il Corso di Formazione Yoga in Gravidanza è offerto in 3 modalità:
- annuale in 4 weekend
- intensivo estivo in 7 giorni
- online
Descrizione della Formazione Yoga in Gravidanza
Lo Yoga in Gravidanza a supporto di uno dei momenti più importanti e delicati nella vita di una donna in un percorso di condivisione con la futura mamma per il suo benessere fisico e psicologico e quello del bambino.
La Formazione Yoga in Gravidanza prepara competenze che ti permetteranno di sostenere la futura mamma nel momento più bello ma delicato della sua vita:
- L’amore per il bambino in un corpo che cambia e che la fa sentire meno donna.
- La riscoperta di una nuova femminilità, attraverso la morbidezza della pratica prenatale.
Saprai essere un valido aiuto nel gestire le sue ansie e la paura del parto attraverso visualizzazioni, meditazioni e respirazioni.
Seguendola nei 9 mesi più importanti, renderai il suo corpo più elastico, preparerai il pavimento pelvico al parto, supporterai la sua fragilità psicologica.
Un diverso approccio allo Yoga… morbidezza, gentilezza, flessibilità.
A chi è rivolto
Il Corso di Yoga Gravidanza, è rivolto a tutti coloro che desiderano lavorare con le future mamme offrendo loro sostegno fisico, psicologico e spirituale.
L’accesso al Corso non richiede requisiti particolari.
Le Specializzazioni YogaPlanet sono aperte a tutti e non implicano la frequenza obbligatoria di altri Moduli.
Pertanto, se non hai frequentato le prime 200/250 ore ma sei interessato esclusivamente allo Yoga in Gravidanza, è possibile frequentare solo il Corso di Specializzazione.
Obiettivi della Formazione Yoga in Gravidanza
L’obiettivo del Corso Yoga in Gravidanza è di Formare Insegnanti che abbiano competenze adeguate per affiancare la futura mamma nei cambiamenti fisici, psicologici e nelle problematiche e disturbi tipici della gravidanza.
Cosa Imparerai
La morbidezza è la Forza nella Gravidanza.
Con il Corso Yoga in Gravidanza sperimenterai un approccio morbido e flessibile allo Yoga, funzionale alla futura mamma.
Imparerai a gestire le problematiche comuni alla gravidanza, i disturbi ad essa correlati, un approccio diverso al pranayama, le asana da evitare.
Comprendere la componente emotiva e psicologica della futura mamma e la sua vulnerabilità, ascoltandola e consigliandola, renderà preziosa la tua presenza.
Programma
I cardini su cui appoggia la pratica dello Yoga prenatale sono:
- Riconoscere ed accettare le continue modificazioni del corpo anche in presenza di disturbi;
- Imparare la pazienza;
- Aiutare l’attaccamento madre/bambino;
- Controllare la risposta all’ansia e allo stress;
- Rendere il corpo flessibile e tonico e preparare il pavimento pelvico al parto sapendo gestire anche la paura del parto stesso.
Ogni giorno saranno centrali le prove di insegnamento, indispensabili per crescere tecnicamente e farti sentire pienamente a tuo agio di fronte ai tuoi allievi.
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- che cos’è lo Yoga prenatale
- obiettivi Yoga prenatale
- dal concepimento al parto: il viaggio iniziatico di mamma e papà
- la risposta allo stress
- l’attaccamento
- l’influenza degli ormoni
- il parto
- il pavimento pelvico
- cambiamenti nei vari trimestri
- disturbi frequenti
- struttura guida Yoga gravidanza
- asana
- asana consigliate a seconda dei disturbi
- asana da evitare
- respirazione e pranayama
- rilassamento
- mudra
- mantra
- ballo
- visualizzazione e meditazione
- certificati, frequenza, struttura classe
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- Sviluppo e crescita del feto durante i 9 mesi di gestazione
- anatomia e fisiologia della gestante e modificazioni delle funzioni corporee durante la gravidanza
- fisiologia del parto e dell’allattamento
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- Aspetti Psicodinamici
- Freud: Meccanismi Inconsci aspetti teorici ed influenza sulla pratica
- JUNG: Archetipi, aspetti teorici ed influenza sulla pratica
- Variazioni Ormonali ed Emotive
- Meccanismi di Attaccamento
- Stress, eustress e distress della gravidanza
Sedi
Corso di Formazione Yoga in Gravidanza
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Attualmente il corso è disponibile a Bologna.
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Diploma e Certificazione
Testimonianze
Cosa pensa chi ha frequentato i nostri corsi?
Fabienne Mattei Recensione su Facebook
Ho appena terminato il full immersion di 200 ore; è stata un’esperienza bellissima, difficile da esprimere a parole. Ho apprezzato molto la disponibilità dello staff e la professionalità degli insegnanti. Posto Incantevole.
Paolo Yoga Recensione su Facebook
Ho terminato a luglio il corso insegnanti 200 ore, c’è stata grande professionalità, preparazione e disciplina, oltre all’ottima organizzazione. Ho fatto il residenziale e lo consiglio vivamente…ti porti a casa molto più che un insegnamento… Un grazie immenso a Igor, Elisa e tutti i collaboratori.
Valeria Palomba Recensione su Facebook
Devo dire che sia al livello di competenza degli insegnanti che al livello umano ho trovato tutti molto bravi e disponibili. Grande preparazione dello staff Yoga Planet oltre ad essere persone speciali ?
Mara Valenti Recensione su Facebook
Ho appena terminato il corso residenziale di 200 ore per istruttore yoga sui colli bolognesi ed è stato veramente intenso. Ho apprezzato moltissimo l’elevato livello di preparazione e competenza degli insegnanti. L’esperienza è stata arricchente sotto tutti i punti di vista, compreso quello dell’interazione col gruppo. Ho incontrato persone magnifiche! Un grazie di cuore a Igor e a Elisa. Vi…
Malika Lucia Massaro Recensione su Facebook
Grazie alla formazione Yoga Planet ho trovato le domande a cui provare a cercare risposta, a partire dagli insegnamenti ricevuti, percorrerndo una strada fatta di scoperte non dogmatiche. Consigliata!
Eleonora Verga Recensione su Facebook
Ho frequentato il corso residenziale 200 ore a Bologna nel mese di agosto. Questa meravigliosa esperienza mi ha arricchito molto e mi ha dato l’opportunità di conoscere compagni e insegnanti molto preparati ma anche persone stupende. Consiglio questa scuola per la sua professionalità, per l’organizzazione ma anche per la passione e l’energia con cui ti avvicina ancora di più al…
Sonia Cascitelli Recensione su Facebook
Ho incontrato questa scuola per il corso intensivo yoga gravidanza che si è tenuto a fine agosto nel bellissimo contesto verde di Marzabotto e con gratitudine ringrazio Stefania, la formatrice, per aver sempre saputo ascoltare il gruppo e le nostre esigenze e per aver condotto le lezioni con grande professionalità e calda accoglienza. Ringrazio Manuela per la lezione fantastica di…
Rosaria Babbo Recensione su Facebook
Ho appena finito il primo round di formazione,… Le 200 ore. Beh!!, che dire… ESPERIENZA MERAVIGLIOSA!! BELLISSIMO VIAGGIO, COMPAGNI ED INSEGNANTI STUPENDI!!, certo, intenso, ma molto gratificante!! Bello davvero, sono grata!! Grazie di cuore davvero a tutti??
Alex La Tierra Recensione su Facebook
Esperienza molto intensa ed interessante la full immersion di 17 giorni del corso residenziale 200 RYT ( giugno 2018 sui colli Bolognesi), una formazione per insegnanti di yoga primo livello seria e completa. Nonostante ciò non è mancata l’atmosfera di accoglienza e familiarità da parte degli insegnanti e partecipanti. Nel mio caso ho avuto la fortuna di essere parte di…
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