Corso Insegnante Ayur Yoga
L’integrazione Psicosomatica e Spirituale di due Discipline millenarie e complementari di tradizione Vedica.
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Corso Ayur Yoga Formazione Insegnanti
Il Master di Ayur Yoga si propone di approfondire le complementarità delle due discipline nella loro componente olistica finalizzata al benessere psico-fisico e spirituale dell’uomo.
Il Corso, Annuale o Intensivo, della durata di 100 ore complessive, si sofferma sullo studio teorico della Medicina Ayurvedica integrato alla pratica Yoga in un percorso di YogaTerapia consono alla filosofia Ayurvedica, la disciplina della scienza della Vita, nel suo intento di prevenzione piuttosto che cura, predisponendo l’individuo alla longevità, giovinezza e realizzazione.
Il percorso prevede principalmente lo studio dei Chakra e delle Asana nella funzione energetica ed equilibrante dei Dosha, la respirazione, l’alimentazione.
Vuoi saperne di più? Leggi la nostra guida: Ayuryoga: tutto sullo Yoga secondo l’Ayurveda.
Specifiche del Corso Insegnante Ayur Yoga
A chi è rivolto
Il Corso Ayur Yoga è rivolto a tutti coloro che desiderano approfondire la complementarità di due discipline millenarie.
Portare nella pratica e nella vita di tutti i giorni, i consigli di una scienza medica che tra i metodi di prevenzione utilizza anche lo Yoga.
La cura della salute, fisica e mentale, in preparazione al risveglio spirituale.
Un percorso che ti consentirà di ampliare la tua pratica personale e offrire nuovi spunti ai tuoi allievi.
L’accesso al Corso non richiede requisiti particolari.
I Master Yoga Planet sono aperti a tutti e non implicano la frequenza obbligatoria di altri Moduli.
Pertanto, se non hai frequentato le prime 200/250 ore ma sei interessato esclusivamente allo Ayur Yoga è possibile frequentare solo il Master.
Obiettivi
Yoga Planet, con il Master Ayur Yoga, si prefigge l’obiettivo di fornire un percorso di base che permetta all’Insegnante di approfondire gli aspetti comuni di due discipline integrandoli in una pratica confacente alla Costituzione Individuale dell’allievo.
Cosa Imparerai
Il Corso di Ayur Yoga, come tutti i Corsi di Formazione Yoga Planet, integra teoria e pratica perché Tu abbia una visione completa della disciplina e sia in grado si esprimere quanto appreso con più facilità.
Il Master in Ayur Yoga ti fornirà competenze mirate per un lavoro di prevenzione e benessere psico-fisico e spirituale.
Individuando la Costituzione Individuale, sarai in grado di personalizzare la pratica lavorando su piccoli gruppi utilizzando schede operative che ti saranno consegnate durante il Corso.
Con l’approfondimento dei “Panchamahabhuta”, i 5 grandi elementi – Etere, Aria, Fuoco, Acqua, Terra – riuscirai ad apportare una pratica sinergica individuando ed equilibrando i Dosha prevalenti, attraverso le Asana relative, con particolare attenzione al corpo energetico e ai Chakra.
Programma
Ogni giorno saranno centrali le prove di insegnamento, indispensabili per crescere tecnicamente e farti sentire pienamente a tuo agio di fronte ai tuoi allievi.
- Fondamenti di Ayurveda e Yoga, storia, origini, filosofia.
- Strumenti di analisi secondo Ayurveda, Yoga e modalità di associazione (o intervento).
- Anatomia Energetica e Occidenatele
- Chakra, Yoga e i 5 elementi
- “Panchamahabhuta” in corelazione con gli umori biologici (Dosha)
- Meditazione, Asana, tecniche di respirazione, nell’Ayur-Yoga
- Conoscenza e utilizzo di tecniche vibrazionali per mettere in relazione Suoni, Mantra, Chakra e Dosha.
- Come costruire una sequenza di gruppo o individuale con scheda tecnica
- Tecniche di Pulizie degli organi di senso, stili di vita e alimentazione consapevole
- Vari tipi di Yoga e come trarne il miglior risultato possibile mettendoli in relazione
- Informativa Sulla Gestione Fiscale
Disponibile anche online
Questo Master c’è anche online: lo segui da casa quando vuoi, con le lezioni registrate sulla nostra Academy, e ottieni il Diploma Yoga Alliance.
Diploma e certificazione
La nostra scuola, alla fine del tuo percorso, è abilitata a rilasciare due tipi di certificazioni, nazionale e internazionale.
Questo corso è certificato solo Yoga Alliance America (YACEP)
Le risposte prima di iscriverti
Serve essere già insegnante di Yoga?
No: il corso di Ayur Yoga è aperto anche a chi pratica Yoga e vuole specializzarsi. Se sei già insegnante, ti dà nuove competenze da usare subito nelle tue classi.
Come si svolge il corso online?
È un corso on demand: lezioni registrate da seguire quando vuoi, dal computer o dal telefono, sulla piattaforma academy di Yoga Planet.
Quali diplomi ottengo?
Il Diploma Yoga Alliance, incluso nel prezzo e valido anche all’estero. Per ottenerlo serve frequentare tutte le ore del corso.
Quanto costa?
Trovi il prezzo e cosa comprende nella pagina del corso online. Il corso è on demand: lo inizi quando vuoi.
Dove posso insegnare dopo il corso?
Puoi proporre lezioni di Yoga ispirate all’Ayurveda in centri Yoga, centri olistici e lezioni private.
Richiedi informazioni
Fai il miglior investimento della tua vita: lavora su te stesso e inizia il tuo viaggio con Yoga Planet. Compila il modulo e sarai ricontattato, oppure chiamaci e ti daremo tutte le informazioni che cerchi. Se desideri fare un colloquio telefonico indicaci gli orari in cui vuoi essere contattato.
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Cosa pensa chi ha frequentato i nostri corsi?
Domande Frequenti
Tutto quello che c’è da sapere prima di iniziare il percorso insegnanti.
Dubbi personali, età e preparazione fisica
Devo saper fare le verticali o la spaccata per fare il corso insegnanti?
No. Insegnare Yoga non significa esibirsi in posizioni estreme, ma guidare gli allievi in totale sicurezza. Il percorso serve a capire la biomeccanica del corpo, l’anatomia funzionale e l’uso dei supporti (mattoncini, cinghie, cuscini) per adattare ogni posizione a qualunque fisicità.
Da quanti anni dovrei praticare prima di iscrivermi a un 200 ore?
È consigliabile (ma non obbligatorio) avere alle spalle almeno 6–12 mesi di pratica regolare, anche a casa. Non serve eseguire posture complesse: conta avere familiarità con i respiri di base e la consapevolezza del proprio corpo.
Ho più di 40 o 50 anni: sono fuori tempo massimo per insegnare?
Al contrario: la maturità è un valore aggiunto. Molti allievi adulti scelgono insegnanti con esperienza di vita, equilibrio ed empatia, lontani dall’idea di uno Yoga puramente atletico o prestazionale.
Soffro di ansia o timidezza: riuscirò a parlare davanti a una classe?
La paura del pubblico accomuna quasi tutti i futuri insegnanti. Il corso dedica spazio al tirocinio pratico graduale (micro-teaching): si impara l’uso della voce, il ritmo verbale e la presenza nello spazio un passo alla volta, in un ambiente protetto e privo di giudizio.
Ho subito un infortunio in passato: questo mi esclude?
Assolutamente no. Conoscere i propri limiti fisici e aver affrontato una riabilitazione permette spesso di comprendere con maggiore sensibilità i dolori o le difficoltà che gli allievi portano sul tappetino.
Sbocchi lavorativi, compensi e mercato reale
Si può vivere solo di Yoga o serve un secondo lavoro?
È possibile vivere unicamente di insegnamento, ma la maggior parte delle persone inizia affiancando i primi corsi a un’altra occupazione, consolidando la propria clientela in modo sereno e sostenibile.
Quanto guadagna un insegnante di Yoga alle prime armi?
- Palestre e centri fitness: 15€ – 35€ / lezione
- Lezioni private a domicilio: 40€ – 60€ / ora
- Yoga in azienda (Corporate): 80€ – oltre 100€ / incontro
Il mercato è saturo di insegnanti di Yoga?
Esiste un’ampia offerta di figure generiche, ma una costante richiesta di figure specializzate. Ha spazio chi sviluppa competenze mirate: Yoga posturale, gravidanza, bambini, terza età o approccio complementare Ayuryoga.
Come trovo i primi allievi dopo aver ottenuto il diploma?
I canali di partenza più efficaci:
- Candidarsi per sostituzioni presso centri fitness e scuole di zona;
- Avviare sessioni all’aperto nei parchi per la propria cerchia di conoscenze;
- Attivare collaborazioni con studi osteopatici, fisioterapisti e poliambulatori.
Serve aprire subito la Partita IVA appena finito il corso?
Non necessariamente. Chi collabora con ASD o SSD può operare all’interno della normativa del Lavoro Sportivo (D.Lgs. 36/2021), che prevede agevolazioni ed esenzioni fiscali e contributive fino alle soglie annue stabilite dalla legge.
Formato dei corsi, didattica e qualità
Meglio un corso intensivo (16 giorni) o nei weekend (6–9 mesi)?
L’intensivo dà un’esperienza concentrata ma richiede di assorbire molte materie in fretta. La formula a weekend distribuiti nel tempo offre il vantaggio di assimilare gradualmente la teoria, fare pratica personale a casa e verificare i progressi tra un incontro e l’altro.
Come capisco se una scuola è seria o è un “diplomificio”?
Verifica la presenza di laboratori di insegnamento reale con correzioni individuali, un congruo monte ore di anatomia funzionale e titoli legalmente abilitanti in Italia (tesserino tecnico CSEN con iscrizione al Registro Sportivo RASD, oltre al timbro Yoga Alliance).
Cosa succede se durante il corso devo assentarmi per un weekend?
Versione Base: recuperi il weekend con il modulo on demand registrato, al costo di € 50.
Guru Plus: rifrequenti tutte le lezioni gratis, quando vuoi.
Per la Guru chiedici le modalità.
Gestione dell’aula, sicurezza e imprevisti
E se durante una lezione dimentico la sequenza?
Capita anche ai docenti senior. Durante il percorso impari a costruire la lezione su blocchi logici (vinyasa krama): far fermare la classe in una posizione di riposo (come Balasana) ti consente di riordinare le idee senza intoppi visibili.
Cosa devo fare se un allievo avverte dolore durante la lezione?
La regola base è la prevenzione: evitare forzature fisiche e chiarire che il dolore è un segnale di stop. Dal punto di vista legale, l’insegnante è tutelato dall’Assicurazione RCT (Responsabilità Civile verso Terzi), inclusa con il tesseramento sportivo annuale.
Come mi comporto se un allievo chiede pareri su patologie specifiche?
L’insegnante di Yoga non è un medico né un fisioterapista. Puoi suggerire posture alternative conservative per non sollecitare la zona dolente, ma devi sempre raccomandare all’allievo di consultare il proprio medico specialista.
Come gestire allievi di livello eterogeneo nella stessa classe?
Attraverso la didattica delle varianti a gradini: mostri prima l’asana nella versione base accessibile a tutti, proponendo le opzioni più avanzate solo a chi possiede già sufficiente stabilità e controllo articolare.
Devo per forza correggere gli allievi toccandoli fisicamente?
No. La didattica moderna punta su istruzioni vocali precise e dimostrazioni visive sul tappetino. L’aggiustamento manuale va limitato ai soli casi di effettivo rischio posturale e sempre previo consenso esplicito dell’allievo.
Hai ancora un dubbio?
La segreteria didattica di Yoga Planet è disponibile per aiutarti nella scelta del corso migliore per le tue esigenze.