Ruolo: Docente di Fisiopatologia Cardiocircolatoria e Yoga Pre/Post-Natale
Qualifiche: Laurea in Scienze e Tecniche Motorie e Sportive | Tecnico di Fisiopatologia Cardiocircolatoria | Insegnante Yoga RYT 500 CSEN / Yoga Alliance
Ambiti di Insegnamento: Adattamenti cardiovascolari allo sforzo, ginnastica posturale preventiva, Yoga Bambini e Yoga in Gravidanza.
Profilo Professionale: Chinesiologa clinica con solida specializzazione sanitaria in fisiopatologia cardiovascolare. La sua attività didattica si focalizza sulla prevenzione primaria delle patologie e sull’adattamento motorio-respiratorio durante la gestazione e lo sviluppo motorio del bambino.
Certificazioni Ufficiali: Laurea in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie e Sportive; Titolo di Tecnico di Fisiopatologia Cardiocircolatoria; Diploma Insegnante Yoga 500 RYT CSEN e Yoga Alliance; Specializzazioni in Yoga Bimbi, Gravidanza e Yoga Fit CSEN
La sua storia
Sono nata a Bari. Nonostante abbia fatto 10 anni di nuoto da bambina, ho sempre avuto un grande interesse per le discipline in cui regnano la grazia e la morbidezza, che mi trasmettono un grande senso di libertà fisica e interiore.
È proprio questo interesse che a 16 anni mi porta alla prima lezione di Yoga. Ricordo di essermi sentita finalmente a “casa”, perfettamente in armonia con il mio corpo e il mio essere: bastava solo essere presente, niente di più. Ero stata così bene che, tornata a casa, ho rifatto tutta la lezione pur di rivivere quelle sensazioni.
Da lì l’amore per lo “stare bene” ha sempre motivato le scelte legate alla mia formazione. Sono partita dalla laurea in Scienze e Tecniche motorie e sportive, conseguita con un occhio di riguardo all’importanza del movimento negli stati patologici. Ho insegnato fin da subito, conseguendo le formazioni CSEN in Ginnastica Posturale e Yoga Fit, e ho proseguito come Tecnico di fisiopatologia cardiocircolatoria, per conoscere al meglio le patologie cardiovascolari e lavorare nella loro prevenzione e cura.
È stato però in un secondo momento che ho deciso di fermarmi e dedicarmi del tempo per ascoltarmi, percepirmi e conoscermi. Ciò che mi rende felice è la famiglia che sto costruendo e il poter condividere con chi mi circonda tutta la consapevolezza che lo Yoga ha portato dentro di me. Ed è proprio da quel momento che la vita ha finalmente preso la mia forma.
Con Yoga Planet ho iniziato il mio percorso formativo con le RYT 200 e 500, e ho proseguito diventando insegnante di Yoga bimbi e Yoga in gravidanza: due finestre che mi tengono vicina al fantastico mondo della bambina che è in me e alla consapevolezza del miracolo della vita.
Insegno Yoga per portare la mia esperienza, per vivere ogni lezione come un modo di essere presenti insieme e imparare insieme ad ascoltare l’universo dentro di noi.