Corso Insegnanti AcroYoga

Uno Yoga Artistico e Creativo, Acro nella componente Occidentale, Yoga nell’Ascolto, essenzialità Orientale dell’Antica Disciplina.

In Equilibrio… tra la Consapevolezza del Movimento e l’Importanza del Respiro

Un'esperienza Unica Fuori dalla routine quotidiana

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Corso Insegnanti AcroYoga

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Yoga Planet ti offre 2 modalità di formazione per il Corso Insegnanti AcroYoga per diventare un insegnante:

  • intensivo estivo in 7 giorni
  • online

Intensivo Estivo

100 ore in 8 giorni

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Corso Insegnanti AcroYoga Online

Descrizione del Corso Insegnanti AcroYoga

Il Corso Insegnanti AcroYoga nasce dall’esperienza YogaPlanet e dalla interazione dei diversi approcci e della diversa formazione degli insegnanti della nostra grande famiglia.

Il divertimento non è una frivolezza ma una necessità dell’anima.

Uno Yoga divertente da praticare, spettacolare da guardare ma che non trascende dall’essenza yogica di ascolto profondo, osservazione, concentrazione, una gran dose di fiducia e coraggio.

Tre ruoli interscambiabili: la Base che fa da supporto, il Flyer che vola, lo Spotter che generalmente è legata alla figura dell’Istruttore, che corregge, garantisce la sicurezza, aiuta nella componente creativa delle figure.

Il risultato è un’opera d’arte che Respira all’unisono e tanto divertimento per esprimere creatività e affrontare i cambiamenti con coraggio e positività.

Corso Insegnanti AcroYoga

A chi è rivolto

Il Corso Insegnanti AcroYoga è rivolto a tutti coloro che desiderano saggiare con curiosità i limiti del corpo e della mente.

Un percorso che ti consentirà di ampliare la tua pratica in coppia e offrire nuovi spunti ai tuoi allievi.

L’accesso al Corso non richiede requisiti particolari.

Le Specializzazioni YogaPlanet sono aperte a tutti e non implicano la frequenza obbligatoria ad altri Moduli.

Pertanto, se non hai frequentato le prime 200/250 ore ma sei interessato esclusivamente all’AcroYoga, è possibile frequentare solo il Corso di Specializzazione.

Obiettivi del Corso Insegnanti AcroYoga

L’obiettivo della Formazione AcroYoga ha la finalità di spingere a varcare la soglia della fiducia aumentando l’autostima.

Il coraggio di fare il salto nella vita di tutti i giorni, affrontando i cambiamenti con più facilità.

Uscire dalla zona di comfort per aprire la mente a nuove possibilità.

Corso AcroYoga

Cosa Imparerai

Il Corso Insegnanti AcroYoga YogaPlanet è studiato per praticare in assoluta sicurezza con un team di insegnanti professionisti in un clima divertente che non mancherà di creare legami profondi e nuove amicizie.

La parte teorica del Corso ti fornirà elementi di anatomia per praticare in tutta sicurezza proteggendo le articolazioni, la componente psicologica si soffermerà sui concetti di fiducia e ascolto fondamentali nella disciplina oltre a nozioni di base pratico teoriche di massaggio in volo e Massaggio Thai.

Imparerai a strutturare lezioni progressive attraverso giochi propedeutici che lasceranno emergere la tua fantasia e la tua creatività artistica.

Sarai in grado di creare un ambiente sicuro per la tua pratica e quella degli allievi.

Programma

  • I ruoli e le loro funzioni peculiari (Base, Flyer, Spotter)
  • Lo Yoga nell’AcroYoga
  • Figure di base statiche
  • Flow di base (dinamica)
  • Nozioni di base: massaggio in volo e massaggio thai
  • Come strutturare una lezione
  • Fiducia e ascolto
  • Riscaldamento, aspetti tecnici e giochi propedeutici
  • Gestione e conoscenza del corpo nelle diverse situazioni
  • Anatomia: distretti muscolari e articolari più a rischio
  • Accoglienza della frustrazione
  • Creatività e divertimento: come adattare l’AcroYoga al corpo di ognuno.
  • Formazione di una comunità: creare un ambiente sicuro, aperto all’accoglienza e alla cura di tutti.
Formazione AcroYoga

Sedi

Corso Insegnanti AcroYoga

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Attualmente il corso è disponibile a Bologna.

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