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MANIPURA CHAKRA: la Gemma Lucente

Il nostro Viaggio Energetico oggi fa tappa in Manipura Chakra, la “Gemma Lucente”, il terzo vortice di energia, quel “Gioiello che risplende al centro della città” Danza Kundalini al dolce…

MANIPURA CHAKRA: la Gemma Lucente

SVADHISTHANA CHAKRA, la Forza Vitale

Con l’articolo di oggi facciamo una sosta in Svadhisthana Chakra, la Forza Vitale. Il nostro viaggio senza bagagli prosegue alla scoperta del centro energetico emozionale. Con un dolce movimento sinuoso…

SVADHISTHANA CHAKRA, la Forza Vitale

MULADHARA CHAKRA: LA RADICE

Muladhara il Chakra della Radice, il primo plesso energetico, il vortice che danza e nutre la sopravvivenza. Nell’articolo di oggi, viaggeremo tra le caratteristiche principali di Muladhara. Vedremo alcuni esercizi…

MULADHARA CHAKRA: LA RADICE

CHAKRA: IL SISTEMA DELL’ ENERGIA VITALE

L’Universo intero è pervaso da vortici di energia. Come ruote in perenne movimento, a scandire e rappresentare il cerchio della Vita, i Chakra rappresentano il Sistema dell’Energia Vitale. La rappresentazione…

CHAKRA: IL SISTEMA DELL’ ENERGIA VITALE

YOGA PLANET PERCHE’ NON SCEGLIERLA

Yoga Planet perchè non sceglierla, una pausa dai contenuti Yoga che normalmente condivido con te. Nasce dal piacere di rispondere ad alcune domande frequenti circa il “metodo” Yoga Planet Scuola…

YOGA PLANET PERCHE’ NON SCEGLIERLA

TIPI DI YOGA: QUALI SONO I PIU’ DIFFUSI

Quali sono i più diffusi Tipi di Yoga Dinamico e Yoga Statico? Ti piacerebbe cominciare a praticare Yoga ma, tra nomi sanscriti, spesso alquanto impronunciabili, e il web che, tra…

TIPI DI YOGA: QUALI SONO I PIU’ DIFFUSI